Тренинговая группа «Группа по борьбе с социальной тревожностью (КПТ)» - 2650 ₽/встерча г. Москва

Группа по борьбе с социальной тревожностью (КПТ)

Тренинговая группа «Группа по борьбе с социальной тревожностью (КПТ)»
Город Москва
Подход: КПТ
Цена: 2650 ₽/встреча
Условия оплаты: абонемент на 4 занятия 9000, разовое посещение 2650 р

Описание

Наши группы это микс тренинга и психотерапии. Основной метод — КПТ (когнитивно-поведенческая психотерапия).
Основные преимущества группы в возможности тестирования своих убеждений, правил и гипотез внутри сообщества в безопасной среде. Особенностью подхода является фокус на практику.
Задача группы: помочь сформировать и практиковать навыки саморегуляции, работы с мыслями и эмоциями, эффективной коммуникации.
Продолжительность курса 32 занятия (сентябрь — май)
Каждое занятие состоит из 2 упражнений, небольшого блока теории и шеринга.
Число участников: 6
Инструменты: поведенческий эксперимент, экспозиция, шкалирование, падающая стрела.

Ведущие

Лина Павлова — психолог, тренер, член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии с 2018 года

Даты

14 Сен 2024 (Сб) - 27 Апр 2025 (Вс)
Набор участников закрыт

Расписание

Занятия группы проходит один раз в неделю. Есть группа в будни по средам с 19:00 до 20:30, группа по субботам с 18:00 до 19:30, группа по воскресеньям с 17:30 до 19:00

Контакты

⛳ Адрес: Москва, Цветной бульвар, 7с11
🚇 Метро: Цветной бульвар, Трубная, Сухаревская, Пушкинская, Чеховская, Чистые пруды
☎️ Телефон: +7 495 212-05-65
💬 What'sApp: +7 916 331-15-51
💬 Telegram: @Lina_Pvl
📲 Сайт: https://cbtgroups.ru/
⚠️ Внимание️
Скорее всего, информация на этой странице уже устарела