Терапевтическая группа «Группа по работе с созависимостью в отношениях» - 2900 ₽/встерча г. Москва

Группа по работе с созависимостью в отношениях

Терапевтическая группа «Группа по работе с созависимостью в отношениях»
Город Москва
Темы: СемьяСепарация (отделение)ЛюбовьОтношенияОдиночествоРасставаниеРазводМанипуляцииАбьюзНасилиеЖертва насилияСтрессТревогаЗависимостьСозависимостьПоиск себяЛичные границы
Подходы: КПТ, Транзактный анализ, Телесно-ориентированная
Цена: 2900 ₽/встреча

Описание

Созависимость — это состояние, в котором эмоции одного человека сильно связаны с поведением другого, что он теряет свою автономность.

Признаки, по которым Вы можете распознать созависимые отношения :
1. Вы сильно сконцентрированы на жизни другого человека, что теряете себя (за чувствами, мыслями, проблемами и мнением партнера вы забываете о собственных желаниях, они кажутся неважными)
2. Неуверенность в себе (созависимый человек не верит, что его есть за что любить. Он не видит собственной ценности и постоянно нуждается в одобрении партнера. Если у вас возникают мысли о том, что вам нужно заслужить любовь другого человека своим поведением, вы находитесь в состоянии созависимости)
3. Эмоциональные качели (в созависимых отношениях постоянно присутствует напряжение: ссоры сменяются примирениями, и наоборот. Вы никогда не знаете, какое ваше действие заставит партнера взорваться, поэтому всеми силами избегаете любых разногласий и споров, чтобы не расстроить, не обидеть, не разгневать другого человека)
4. Чувство вины (для созависимого человека характерны нездоровый перфекционизм и повышенное чувство ответственности. Он постоянно старается заслужить одобрение партнера, и, если что-то идет не так, его первая мысль: «Я виноват»)
5. Страх остаться одному, чувство, что вы не справитесь без партнера (многих удивляет, что, находясь в нездоровых отношениях и очевидно страдая, человек не уходит. Но важно понимать, что в состоянии созависимости люди настолько не уверены в себе, что панически боятся одиночества).

На группе мы будем работать в формате терапевтических сессий + групповые упражнения

🌿 В следствии прохождения группы:
— Будете ясно видеть свои созависимые паттерны поведения, учиться с ними справляться, видеть и чувствовать свои границы
— Почувствуете себя более автономным, признаете свою собственную силу, дадите себе то, что заслуживаете
— Обретете любовь к себе и самоуважение, начнете жить СВОЮ жизнь (сначала с поддержкой психолога и общего поля группы, дальше самостоятельно)
— Начнете осознавать систему здоровых отношений и постепенно внедрять ее в свою жизнь

Ведущие

Ольга Кожарская, практикующий психолог/групповой аналитик.

● Базовое высшее образование по специализации «Общая психология»; Второе образование по направлению «Гендерная психология» (Московский институт психоанализа)
● Член Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии с 2022 г.

Профиль и все группы ведущего

Даты

21 Май 2024 (Вт) - 25 Июн 2024 (Вт)

Расписание

Встречаемся по вторникам в 18.00

Контакты

⛳ Адрес: Москва, 4-й Самотёчный пер., д. 9
🚇 Метро: Достоевская
☎️ Телефон: +7 906 772-58-13
💬 What'sApp: +7 987 814-35-77
💬 Telegram: okozharskaya
📲 Сайт: https://www.b17.ru/olga_kozharskaya/
⚠️ Внимание️
Скорее всего, информация на этой странице уже устарела