Терапевтическая группа «Когнитивно-поведенческая группа» - 1500 ₽/встерча г. Ижевск

Когнитивно-поведенческая группа

Терапевтическая группа «Когнитивно-поведенческая группа»
Город Ижевск +онлайн
Подход: КПТ
Цена: 1500 ₽/встреча
Условия оплаты: Занятия планируются в онлайн формате, один раз в неделю. Продолжительность 2-3 часа (в зависимости от количества участников, минимальное количество: 3 человека, максимальное 6 человек). Всего: 10 встреч. Стоимость 1-го занятия: 1500 руб. Оплата: сразу за весь курс (15 000 руб).

Описание

Открывается набор в Когнитивно-поведенческую группу

Что вы получите?

  • Вы научитесь самостоятельно помогать себе справляться в различных ситуациях.
  • Овладеете техниками самопомощи при вышеуказанных симптомах и ситуациях.

В круг вопросов по проработке войдут следующие темы:

  • Что подумают люди и как с этим быть?
  • Какие мысли мешают вам комфортно жить?
  • И многое другое.

Предварительно провожу с каждым Претендентом онлайн-встречу (до 30-ти мин, бесплатно), чтобы определить соответствие кандидата для проведения КПТ терапии в групповом формате.

Все строго конфиденциально!

Я сертифицированный ведущий групповой когнитивно-поведенческой терапии.
В чем преимущества когнитивно-поведенческой группы?

Участие в такой группе максимально безопасно для психики. Почему? В КПТ-группах отсутствует разрушительное и опасное взаимодействие между членами.

Участие в КПТ-группе позволит:

  • перестроить свое мышление, чтобы лучше понимать себя и не усложнять жизнь и отношения;
  • научиться самостоятельно проводить анализ проблемной ситуации и находить для нее лучшие решения;
  • понять причины и справиться с дисфункциональными переживаниями, появляющимися в сложных жизненных ситуациях;
  • попробовать новые для себя формы поведения, которые помогут сделать жизнь комфортнее, а достижение целей реальным;
  • расширить спектр совладающих поведенческих стратегий, меняющих возможности;
  • сформировать позитивные жизненные цели сделать первые шаги по их достижению;
  • справиться с эмоциональным выгоранием;
  • повысить качество своей жизни.

Ведущие

Багаутдинова Ралина Маратовна, психолог-консультант, когнитивно-поведенческий терапевт
VK: https://vk.com/bagautdinovarm
tg: @bagautdinovarm
wapp: +79191545134

Даты

14 Сен 2024 (Сб) - 2 Ноя 2024 (Сб)
Набор участников закрыт

Расписание

Встречаемся каждую субботу в 11.00 МСК

Контакты

⛳ Адрес: Ижевск, Skype
☎️ Телефон: +7 919 154-51-34
💬 What'sApp: +7 919 154-51-34
💬 Telegram: @bagautdinovarm
⚠️ Внимание️
Скорее всего, информация на этой странице уже устарела