Движение к балансу

Цена: 4900 ₽/встреча
Условия оплаты: Стоимость встречи 4900 руб. Оплата происходит за каждую встречу на месте. Пропуски оплачиваются (за исключением совпадения с базовой программой участников подготовки гештальт-терапевтов МГИ).

Приглашаем в нашу терапевтическую группу всех, кому важно ощутить стабильность в современном нестабильном мире. Буквально каждый день среда бросает нам вызов на поиск ресурсов для выживания. Где их брать? Что является теми самыми ресурсами? Поддерживающий осознанный контакт с другими людьми — один из них.

🌱Мы создали особое пространство — нашу терапевтическую группу, чтобы вместе искать и находить ресурсы для здоровья, счастья и благополучия в столь непростое время.

Участие в такой группе даёт возможность:

☀️познакомиться с собой в новом ракурсе;
☀️получить большое количество поддержки в безопасном пространстве;
☀️заметить способы построения отношений с собой и с другими людьми, изменить их на более приятные;
☀️поработать с травматическим опытом из прошлого, чтобы он перестал беспокоить;
☀️возвращать/повышать физическое и психологическое здоровье, устойчивость;
☀️отчётливее понимать себя и окружающий мир, создавать собственный комфорт, стабилизироваться.

Группа будет проходить в телесно-ориентированном формате в рамках гештальт-подхода.

Мы проживаем жизнь в первую очередь через тело, строим через него контакт с внешним миром, с другими людьми. Очевидно что, работая с ним, мы можем менять жизнь к лучшему. Ведь наше тело с нами всегда.

Через тело мы можем:
🌱ощущать собственную целостность;
🌱присутствовать в настоящем моменте, проживать жизнь полно;
🌱распознавать чувства и эмоции, чтобы ориентироваться в огромном мире, заботиться о себе, понимая свои желания и нежелания;
🌱восстанавливать личные границы;
🌱повышать жизненную энергию.

Работа с телесностью — это наш ресурс. Она позволяет оставаться в здоровых отношениях с собой и с миром, сохранять чувство безопасности, самоценности и самоуважения, иметь силы на реализацию желаний, получать то, что по-настоящему важно.
Мы назвали это — практиковать любовь к себе, двигаться к балансу, быть в удовольствии от жизни .
Поэтому мы предлагаем телесно-ориенторованный формат группы, который как никакой другой помогает заземлиться, ощутить опору под ногами и идти вперед к желаемому.

Количество участников в группе не более 12 человек.
Запись в группу происходит после предварительного собеседования.
Длительность группы 12 встреч (62 ак. часа).
Участникам программы МГИ часы идут в зачетную книгу.

Встречаемся по субботам, раз в три недели.
С 14:00 до 18:00.

Даты встреч:
1.02
22.02
15.03
12.04
3.05
24.05
14.06
5.07
2.08
23.08
13.09
4.10

⛳ Адрес: Москва, Нижняя Радищевская улица, 14/2с1
🚇 Метро: Таганская, Марксистская
☎️ Телефон: +7 910 767-19-10
💬 What'sApp: +7 910 767-19-10
💬 Telegram: @Kutastha