Терапевтическая группа «ЛУЧШИЙ ДЕНЬ БУДЕТ ЗАВТРА» - 750 ₽/встреча онлайн

ЛУЧШИЙ ДЕНЬ БУДЕТ ЗАВТРА

Терапевтическая группа «ЛУЧШИЙ ДЕНЬ БУДЕТ ЗАВТРА»
Встречи онлайн
Темы: БессилиеОтношения с собойБеспомощность (чувство беспомощности)ДепрессияСамоопределениеЦенностиЗдоровьеПоиск себяОдиночествоЛичностный ростТревогаСтрессНепонятные эмоцииСоциальная тревожностьБессонницаСмысл жизниКризис в семье / отношенияхСамооценкаАпатияСоциофобияСаморазвитиеПрокрастинацияСамореализацияОтсутствие удовольствияУспехСамоидентификацияКарьера
Подходы: КПТ, Коучинг
Цена: 750 ₽/встреча
Условия оплаты: Оплата за одну встречу 750 руб. Абонемент на 3 встречи 1650 руб. Абонемент на 4 встречи 2000 руб. Оплата за одну встречу или помесячно при абонементе. Предупредить о пропуске необходимо за сутки. В месяц из 4-х встреч нужно посетить три.
Условия вступления: Краткое бесплатное видео-интервью (пишите в TLG @Robusta_Jane). Присоединиться можно до 3-ей встречи включительно. Группа рассчитана на 10 встреч с возможностью продления. Оплата встречи производится не позднее, чем за сутки.

Описание

Терапевтическая группа стартует в два потока:
I-й поток: вечерняя группа по вторникам с 18:00 МСК
II-ой поток: дневная группа по субботам с 12:00 МСК

Группа позволит получить навыки быстрого и среднесрочного планирования событий жизни. Мастермайнд формат обеспечивает реальное продвижение вперёд. Начинания, планы и замыслы обретают реальность и становятся достижимыми. На группе мы тренируемся:

  • вырабатывать стратегии будущего
  • обходить возможные препятствия
  • оценивать реалистичность планов
  • улучшать способности прогнозирования
  • снижать неопределённость
  • повышать уверенность в завтрашнем дне

Мастермайнд техники и упражнения позволят повысить надёжность поставленных целей и взять свою повседневную жизнь под контроль. Участие в психодинамической группе даёт мощный ресурс и вырабатывает навыки:

  • создавать реалистичное будущее
  • оправдывать собственные ожидания
  • успешно планировать жизненные события
  • получать позитивные эмоции
  • поднимать уровень реализации задуманного

Что делаем на группе?

Конструктивно обсуждаем мечты и ожидания, разрабатываем реалистичные планы и шаг за шагом движемся к наилучшему результату.

Как это работает?

Обсуждение жизненных планов под руководством опытного фасилитатора усиливает веру в свои силы и ресурсы. Искренняя заинтересованность и вовлеченность каждого участника в процесс поднимает вероятность позитивных изменений, даёт устойчивость и равновесие каждому.

Работа группы в ОРКТ подходе ориентирована на улучшение текущей жизненной ситуации и планирование позитивных событий.

Ведущие

Жанна Шторм — практикующий психолог, ОРКТ — терапевт, ведущий мастермайнд тренингов и групп психологической поддержки. Действительный член Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков (АОРПП). Автор экспертных публикаций о психологии. Разработчик методических материалов в области трансформационного коучинга, обучающих онлайн курсов и вебинаров.

VK @zhanna_storm
TenChat @ZhannaStorm
Telegram @Robusta_Jane
Taplink @robusta_jane

Даты

11 Фев 2025 (Вт) - 15 Апр 2025 (Вт)
Набор участников открыт до 3 Мар 2025 (Пн)

Расписание

Встречи группы один раз в неделю:
I-й поток: вечерняя группа по вторникам
Работа с 18:00 до 20:00 МСК
II-ой поток: дневная группа по субботам
Работа с 12:00 до 14:00 МСК

Перерыв – 5 минут
Количество участников: от 4 до 8 человек

Контакты

🖥️ Встречи Онлайн, в Google Meet / Zoom

💬 Telegram: @Robusta_Jane
Групповая терапия и терапевтические группы - чат в телеграм