Мои отношения

Приглашаются мужчины и женщины, девушки и юноши от 18 лет.

Все группы работают на регулярной и долгосрочной основе 2 раза в месяц с периодичностью две недели через две недели.

По вашему желанию вы можете посещать все группы, либо переходить из одной в другую и найти ту, которая будет для вас комфортнее.

Чисто участников 5-7 человек.

ЧТО ДАСТ ВАМ ГРУППА

• Вы сможете разделить свои эмоции в доверительной, понимающей и принимающей атмосфере. Открытость и искренность помогут вам лучше увидеть себя, разобраться и справиться со своими проблемами.
• Именно такой процесс происходит в психотерапевтических группах.
• Вы можете открыто говорить обо всём, включая темы любви, отношений, самооценки, травматических переживаний, проблемных ситуаций, справиться с горем и поделиться радостью.
• В результате у вас улучшиться контакт с самим собой и своими желаниями, что приведёт и к благополучным взаимоотношениям с социумом.
• Эта группа ещё и для тех, кто пытается убежать от жизни, от трудностей, которые подстерегают нас всех, от себя, не позволяя себе пережить их; для тех, кто в своём беге не замечает красок жизни; для тех, кто хочет научиться жить здесь и сейчас, в данный момент времени, ощутить его и насладиться им.
• Если вы находитесь во власти физического, или психологического насилия, вами манипулируют, вы чувствуете себя подавленными и перестали в себя верить, вам уже внушили, что вы ничего из себя не представляете, и наконец-то уже хотите встать с колен, подняться в полный рост, начать ценить себя и уважать, прислушиваться к своим желаниям, принять и полюбить себя всей душой.

С какими проблемами можно идти в группу?

• Нарушенные межличностные отношения (вы сомневаетесь в себе, в своей внешности, с трудом вписываетесь в новый коллектив; вам сложно наладить тёплые, дружеские отношения с коллегами; у вас нет друзей и вам тяжело поверить людям, и довериться их дружбе; вы бежите от близких отношений; вас пугает сильная любовь; вы постоянно ждёте подвоха, либо боитесь, что вас бросят, от вас откажутся, не захотят с вами общаться, либо будут вас высмеивать; вы очень чувствительно относитесь к шуткам в ваш адрес…)
• Тревожность (фоновая, травма, панические атаки, мигрени, обмороки, головокружения, эпилептические приступы, расстройство сна);
• Депрессия (экзогенная и эндогенная);
• Семейные проблемы (неудовлетворённость семейной жизнью, семейные проблемы, отсутствие понимания и поддержки партнёра, семейные кризисы);
• Одиночество (экзистенциальный страх перед настоящей жизнью и страх перед будущим);
• Прохождение возрастных кризисов;
• Волевые проблемы, отсутствие целей в жизни, отсутствие самоидентификации, прокрастинация;
• Острое и хроническое нарушение адаптации, синдром хронической усталости;
• Расстройства личности (параноидное, шизоидное, шизотипическое, нарциссическое, пограничное, антисоциальное, истерическое, уклоняющееся, зависимое, обсессивно-компульсивное);
• Аффективные нарушения на фоне БАР 1, БАР 2, циклофрения; деперсонализация. (Не нужно приходить на группу в периоды эпизодов. Пролечитесь и приходите. Группа не является заменой лечению. Группа позволит не избегать контактов и быстро адаптироваться в кругу незнакомых людей).
• Сторонники брака без детей;
• КИАПП++; приветствуем всех людей, независимо от традиционного или нетрадиционного мышления, мировоззрения, вероисповедания;
• Свидетели и участники боевых действий;
• Социальные фобии, тревожно — мнительное — избегающее поведение и мышление;
• Селфхарм;
• Нарушение пищевого поведения;
• ВДА (взрослые дети алкоголиков).

Какие изменения произойдут с вами и в вашей жизни при работе в группе?

• Вы научитесь взаимодействовать; вас примут другие, и вы начнёте понимать их и принимать;
• Вы справитесь с одиночеством и Перестаньте чувствовать себя одиноким и никому не нужным;
• Вы получите поддержку и понимание в безопасной среде;
• Вы лучше поймёте себя свои потребности и цели, разберётесь в своих чувствах;
• Вы научитесь лучше понимать других людей, их чувства и желания, не будет не будете противопоставлять себя людям, научитесь с ними общаться, выслушивать их, правильно вести диалоги, проявлять доброту и отзывчивость;
• К вам начнут тянуться, с вами захотят дружить;
• Вы станете уверенными в себе и успешными;
• Вы научитесь копить свою энергию ресурсы, и распределять их в нужное русло.

Участники группы с большим удовольствием, теплотой и вниманием общаются друг с другом, с нетерпением ждут новые встречи, которые проходят с периодичностью две недели через две недели, по субботам утром на м. Проспекте Вернадского, и по воскресеньям утром на м. Проспект Вернадского; а также по пятницам вечером на м. Достоевская.

Вы можете выбрать удобное для вас время и место.

Встречи очень полезные, продуктивные и приятные для каждого участника.

Все группы открытые, вы можете присоединиться к ним в любое время. Группа начинает работать с первого же человека и пополняется в процессе работы. Обычно в группе есть вакантные места для участников.

Приходите, Вас встретят с радостью!

О правилах работы группы можно прочитать здесь.

P.S. Мои индивидуальные очные консультации (при необходимости) для участников группы, во время участия в группе и на протяжении 3 месяцев после окончания участия в группе — 2500 руб за 50 мин.

По воскресеньям с 11.00 до 13.00.
Продолжительность каждой встречи: 2 — 2,5 часа.