Онлайн терапевтическая группа

Встречи онлайн
Описание
Еженедельные онлайн встречи в группе — это то пространство, где можно получить помощь и поддержку, а также исследовать себя в безопасном месте в вопросах:
- построения отношений с другими людьми
- решения актуальных жизненных трудностей
- выстраивания здоровых личных границ
- проживания сложных чувств (стыда, обиды, злости, вины)
- проработки страха конфликтов, предъявления себя и свои желаний
На каждую встречу вы приносите свой актуальный запрос (самооценка, самореализация, отношения, чувства и другое) и имеете возможность:
- делиться своими переживаниями и получать поддержку от людей с аналогичными проблемами, тем самым получая ощущение принадлежности и принятия, что помогает исцеляться
- снизить чувство изолированности, что я один такой с такой проблемой, есть возможность разделить переживания
- расширить свой опыт — обсуждение с разными людьми помогает увидеть проблему с различных сторон и найти новые подходы к её решению
- услышать терапевтические вопросы, которые помогут изменить желаемое
В группе, как в микромире, отражается вся наша жизнь вне стен кабинета психолога, и бывает полезно и интересно исследовать все это многообразие чувств, переживаний и трудностей среди людей.
Группа долгосрочная, от 6 до 8 участников, что позволяет создавать пространство перемен, где у каждого будет для них место и время.
Ведущие
Анна Лебедева — психолог, практикую с 2018 года, в работе использую гештальт подход и нарративный метод.
Телеграм канал: https://t.me/tyunyuta
Сайт: https://tyunyuta.tilda.ws
WhatsApp: +7 951 823-26-56
Даты
Расписание
Формат: онлайн встречи в Zoom
Встречи: еженедельно по вторникам в 19:00 (Мск)
Длительность встречи: 2 часа (с 10-минутным перерывом)
Долгосрочная группа, без фиксированной даты завершения — каждый участник сам решает, когда завершить участие
Контакты
💬 What'sApp: +7 951 823-26-56
💬 Telegram: @tyu_nyuta