Терапевтическая группа «По работе с социальной тревожностью» - 2500 ₽/встерча г. Москва

По работе с социальной тревожностью

Терапевтическая группа «По работе с социальной тревожностью»
Город Москва
Темы: СтрахФобияСоциальная тревожностьСоциофобияПанические атакиЗависимостьСозависимостьКарьераПрокрастинацияГруппа для психологовПоиск себяСамоидентификацияСамооценкаЛичные границыЛичностный ростСтыд (чувство стыда)Вина (чувство вины)Обида (чувство обиды)
Подходы: КПТ, Транзактный анализ, Телесно-ориентированная
Цена: 2500 ₽/встреча
Условия оплаты: За 1 встречу. Программа состоит из 6-ти встреч

Описание

Кому подойдет эта группа:
1. Если вы тревожитесь во время общения (избегаете социальных ситуаций)
2. Если вам слишком важно, что про вас думают (боитесь выглядеть глупо, нелепо, критикуете себя)
3. Если вам сложно открываться и строить близкие отношения (боитесь отвержения)

Что вы получите от группы:
— Вы узнаете, что такое социальная тревога. Поймете причины её возникновения
— Определите собственные стратегии поддержания и усиления социальной тревоги
— Научитесь изменять отношение к тревожным мыслям, выходить из под их власти
— Научитесь принимать собственные признаки тревоги, перестанете бояться их
— Во время группы вы начнете свои первые поведенческие эксперименты. Мы будем проводить ролевые игры с другими участниками
— Познакомитесь с новыми людьми, возможно заведёте дружеские отношения

Ведущие

Ольга Кожарская, практикующий психолог/групповой аналитик

◉ Базовое высшее образование по специализации «Общая психология»; Второе образование по направлению «Гендерная психология» (Московский институт психоанализа)
◉ Является Членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии

tg: okozharskaya
wapp: 89878143577

Профиль и все группы ведущего

Даты

26 Апр 2024 (Пт) - 31 Май 2024 (Пт)

Расписание

Встречаемся по пятницам с 17 до 19.30

Контакты

⛳ Адрес: Москва, ул. Нижняя Радищевская, 14/2с1
🚇 Метро: Таганская
☎️ Телефон: +7 906 772-58-13
💬 What'sApp: +7 987 814-35-77
💬 Telegram: okozharskaya
📲 Сайт: https://www.b17.ru/olga_kozharskaya/