Психотерапевтическая группа по вторникам

Цена: 2000 ₽/встреча
Условия оплаты: Группа встречается еженедельно, онлайн в один и тот же день - вторник, и в одно и тоже время - с 18:30 до 20:30. Продолжительность каждой встречи – 2 часа. Максимальная численность группы – 7 человек. Стоимость 1 встречи – 2000 рублей. Группа - долгосрочная, полузакрытая. Группа работает с января 2023 года, с перерывом на летние каникулы и праздники, если они попадают на даты работы группы. Все пропуски оплачиваются.

В работающей долгосрочной терапевтической группе по вторникам с 18:30 до 20:30 (по московскому времени) есть 1 свободное место. Группа начала свою работу после летних каникул 3 сентября 2024 года.
Формат работы — онлайн, в Skype, что помогает предотвратить любые трудности, связанные с удалённым местонахождением (переезд, релокация, эмиграция).
Безопасное групповое пространство позволяет каждому из нас разобраться в себе, своих желаниях и стремлениях, истинных потребностях и чувствах, понять реальное отношение к появляющимся в жизни ситуациям, научиться принимать и проживать происходящее в своей жизни — «здесь и сейчас». Мы нуждаемся в общении, поддержке, теплоте и понимании.

Ирвин Ялом в своих многочисленных трудах по групповой терапии писал:
«Людям нужны люди, чтобы выживать, и в начале, и потом. Они нужны для успешной социализации, нужны для достижения удовлетворения. Никто не может преодолеть потребности в человеческом общении — ни умирающий, ни изгнанник, ни царь».

Основной целью группы является — психологическое взросление и самопознание участников группы.

Что происходит на каждой встрече в терапевтической группе?

В своей работе я использую такой примерный план: сначала шеринг (от англ «share» — разделять, делиться), где участники делятся своим актуальным состоянием, запросом на групповую работу или ожиданиями от группы, а также тем, с какими чувствами в данный момент пришли на группу и что с ними происходило после предыдущих встреч. Далее идет дискуссия, обсуждения или групповое упражнение, согласно целям группы (интереса, выраженного многими участниками в шеринге).
После обсуждений или упражнения участники делятся своими переживаниями, чувствами, опытом, образами, метафорами, что дает возможность ассимилировать полученный опыт.
Все взаимодействие в группе проходит в формате «здесь и сейчас». Каждая встреча также завершается шерингом, некоторым итогом проделанной работы — осознованием того, что удалось или не удалось сегодня на группе.

Темы, возникающие в пространстве психотерапевтической группы разнообразны и динамичны: про отношения и границы, жизнь и смерть, про зависимость и власть, любовь и ненависть, стыд и вину, одиночество и изоляцию, свободу и успех, неудачи и личностный рост, конкуренцию и зависть, тревогу и страх, про потери и утраты, отвержение и близость. Про поддержку и помощь, про встречи и расставания, про боль и исцеление, про мужское и женское, про детско-родительские отношения – про все то, из чего состоит наша жизнь.

Что можно получить от группы:

• быть в безопасном, поддерживающем и принимающем пространстве;
• услышать отклики и обратную связь от других участников на ваши события, переживания, истории, чувства, на вас;
• получить поддержку, понимание и чувство близости;
• обрести вкус к жизни: ощутить больше радости и удовольствия;
• научиться новым способам общения, выстраивания коммуникаций;
• обрести большую уверенность в себе и независимость от мнения окружающих
• жить в настоящем, в «здесь и сейчас».

Для желающих вступить в группу — необходимо пройти предварительное собеседование с ведущей группы (как правило, это 2-3 личные встречи).

Ведущая группы: Береснева Лилия — семейный психолог, ведущая психотерапевтических и супервизорских групп, супервизор (IGA, Лондон), действительный член Ассоциации групповых супервизоров.

Договориться о времени собеседования, а также задать интересующие вас вопросы вы можете, написав в Телеграмм, WhatsApp по телефону: +7 (978) 706-48-92 или https://psygroups.ukit.me/

Группа встречается еженедельно, онлайн в один и тот же день - вторник, и в одно и тоже время - с 18:30 до 20:30.

🖥️ Встречи Онлайн, в Skype
☎️ Телефон: +7 978 706-48-92
💬 What'sApp: +7 978 706-48-92
💬 Telegram: https://t.me/simplypsy