Свободное проявление среди других людей
Встречи онлайн
Условия оплаты: При 100% оплате за пакет из 5-ти сессий - 10.000р. (-2.500р.)
Описание
📌С какими запросами работает группа :
— Стеснительность, зажатость при общении с другими людьми
— Страх публичных выступлений/ ведение блога
— Повторяется один и тот же сценарий в отношениях
— Отсутствие эмоциональной устойчивости (тонете в эмоциях в конфликтных ситуациях, не чувствуете свои границы, проваливаетесь в разрушающие чувства: вины, стыда, долга)
— Не получается выстраивать долгосрочные, близкие отношения
— Сложно быть собой в контакте с другими людьми (сложно открываться и быть уязвимым)
— Страх критики, зависимость от мнения окружающих
Сначала на самой группе вы будете учиться выстраивать комфортные отношения для себя, осознавать свои «психологические барьеры»- работать с ними, и уже дальше переносить новые модели взаимодействия в свою реальную жизнь.
Мы будем работать в формате терапевтических сессий (делиться и анализировать опыт) + делать групповые упражнения
Группа до 5-ти человек.
Ведущие
Ольга Кожарская, практикующий психолог/групповой аналитик
• Высшее образование по специализации «Общая психология»; Второе образование по направлению «Сексология и психология сексуальности» (Московский институт психоанализа)
• Член Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии
tg: okozharskaya
wapp: +7 987 814 35 77