Жизнь продолжается
Встречи онлайн
Условия оплаты: Пропуски оплачиваются, оплата накануне встречи
Описание
Старое треснуло, отвалилось, потеряло важность и как раньше уже не будет. Но появилось место для нового. Пришло время узнавать себя с разных сторон. Невозможно удержать момент, молодость, отпуск. В жизни меняется все. И пока вы сопротивляетесь переменам, жизнь продолжается, перемены продолжают происходить, а вы теряете возможность адаптироваться. Гибкость, адаптивность и управление изменениями – важнейшие навыки в жизни. Приходите в групповую терапию прокачивать.
В жизни важно пробовать новое, разрешить себе идти в новое, познавать его, познакомиться и пробовать. В нашей психотерапевтической группе мы обеспечиваем участникам безопасность и экологичность.
К нам можно прийти с разными запросами
- ощущение одиночества
- сложные отношения с родителями/партнером/начальником
- отчаяние, бессилие
- много страхов, тревоги
- не могу расслабиться, нужно всё и всех контролировать
- как жить после травмирующего события
- хожу по кругу
ДЛЯ ЧЕГО идти на психотерапевтическую группу:
- Найти ответы
- Познать новое
- Побыть в безопасном кругу людей
- Узнать, на что вы способны
- Выстроить личные границы
- Получить поддержку и сочувствие
- Пообщаться с единомышленниками
- Научиться выстраивать контакт с другими
- Заметить способы, где и как вы избегаете контакта, понять причины и решить, как дальше взаимодействовать
- Разобраться с подавленными чувствами
- Научиться общаться с разными людьми (по возрасту, социальному статусу, интересам)
Мы бы написали, что вы получите новые знания, но сами по себе знания ничего не дают. Это лишь иллюзия: ну вот, теперь я знаю как надо и буду так делать. Чтобы научиться общаться нужно общаться. Чтобы не быть одиноким нужно для начала познакомиться с людьми. Чтобы быть пОнятым, нужно рассказать другим о том, что тебя волнует.
Формат: онлайн, зум
Длительность: 17 встреч
Время: вторники с 19.00 до 21.30, два раза в месяц
Количество участников: максимальное количество 10 человек
Вот наше расписание:
1/10/2024
22/10/2024
5/11/2024
19/11/2024
3/12/2024
17/12/2024
—новый год—
14/01/2025
28/01/2025
11/02/2025
25/02/2025
11/03/2025
25/03/2025
8/04/2025
22/04/2025
6/05/2025
20/05/2025
Ведущие
Кокшарова Дарья (https://www.b17.ru/koksharova_darya/)
Мое первое образование — прикладная математика, я работала 8 лет в индустрии информационных технологий, где с удивлением обнаружила, что в наш цифровой век проблемы людей остаются в глобальном смысле неизменными.
Нам легче вести свой быт, но вопросы бытия волнуют нас как прежде, также и кризисы развития личности сбивают нас с ног как и раньше. Может быть теперь даже и сложнее жить свою жизнь, когда со всех сторон разные голоса нам кричат о каких-то новых тенденциях и идеалах.
Консультирую с 2021 года в гештальт подходе, помогаю людям найти себя и свои собственные способы проживания их опыта для наиболее гармоничных ощущений от жизни.
Чиркова Наталья (https://www.b17.ru/chirkova_natalie/)
Консультирую с 2016 года
Помогаю разобраться с причинами тревоги, страхами, неудачами в жизни, ощущением бессилия, беспомощности, апатией.
Есть успешный опыт работы с психосоматическими симптомами (мигрень, бесплодие, аллергия).
Работаю с приемными родителями с момента идеи взять ребенка до периода адаптации в семье. Успешно работаю со сложными чувствами, состояниями.
Даты
Расписание
Группа проходит по вторникам с 19.00 до 21.30, два раза в месяц, расписание:
17/09/2024
1/10/2024
22/10/2024
5/11/2024
19/11/2024
3/12/2024
17/12/2024
14/01/2025
28/01/2025
11/02/2025
25/02/2025
11/03/2025
25/03/2025
8/04/2025
22/04/2025
6/05/2025
20/05/2025