Личностные ориентиры. Самореализация.
Город Москва
Темы: Сепарация (отделение)Внутренний конфликт (внутриличностный)Личностный ростПоиск себяКарьераЦенностиСамореализацияСамоидентификацияСаморазвитиеОтношения с собойУспехСамооценкаДеньги
Подход: Гештальт
Цена: 2500 ₽/встреча
Условия оплаты: Стоимость за 1 встречу - 2 500 руб.
Оплата производится перед началом встречи.
Пропуски группы оплачиваются в полном объеме.
Условия вступления:
- не менее 6-ти мес. личной психотерапии и / или участие в пролонгированных терапевтических группах (первичное знание особенностей своей структуры личности);
- явное желание изменений и готовность к получению нового опыта;
- вовлеченность в работу терапевтической группы;
- перед началом группы проводится индивидуальная он-лайн встреча с каждым участником отдельно, для знакомства и обсуждения нюансов группового процесса (20-30 мин.)
- не менее 6-ти мес. личной психотерапии и / или участие в пролонгированных терапевтических группах (первичное знание особенностей своей структуры личности);
- явное желание изменений и готовность к получению нового опыта;
- вовлеченность в работу терапевтической группы;
- перед началом группы проводится индивидуальная он-лайн встреча с каждым участником отдельно, для знакомства и обсуждения нюансов группового процесса (20-30 мин.)
Описание
Группа подходит Вам, если Вы:
- часто сравниваете свои достижения с другими и ощущаете чувство недостаточности;
- не получаете удовольствия от текущей профессиональной деятельности и не понимаете возможностей своей реализации;
- испытываете сложности с расстановкой приоритетов;
- замечаете трудности с дисциплиной и завершением начатых дел;
- обнаруживаете сложность с мотивацией и целеполаганием;
- чувствуете себя растерянно, устали от напряжения и хотите научиться быть в гармонии с собой и миром.
Цели мини-группы:
- Исследование специфики формирования своих идентичностей;
- Формирование внутренней опоры и личностной целостности;
- Обнаружение повторяющихся родовых сценариев, в разрезе успехов и неудач;
- Разбор ограничивающих убеждений, мотивация и целеполагание;
- Развитие самосознания с целью осознания своих истинных потребностей;
- Развитие навыков саморегуляции при фрустрации;
- Поиск ресурсов для реализации творческих способностей.
Что будет происходить на курсе:
- проработка личного опыта в рамках предусмотренной программы;
- обсуждение внутренних переживаний и проживание своих чувств;
- упражнения в подгруппах и психотерапевтическая работа;
- групповая динамическая работа;
- работа с ассоциативными карточками и арт-терапия.
Ведущие
Сидорина Ольга
гештальт-терапевт, психолог, групповой психотерапевт.
WA — +7 925 406-85-79
Tg — @Psiholog_Olga_Sidorina
VK — https://vk.com/psiholog_sidorina_olga
Даты
Действует на постоянной основе
Набор участников открыт
Расписание
1 группа: по средам с 19:00 до 21:00 On-line
2 группа: по пятницам с 11:00 до 13:00 On-line
3 группа: по чт. с 19:30 до 21:30 м. Пушкинская
4 группа: по вт. с 16:30 до 18:30 м. Достоевская
5 группа: по вскр. с 17:00 до 19:00 м. Достоевская
Встречаемся 1 раз в неделю, по 2 часа.
Старт групп по мере набора участников.
Контакты
⛳ Адрес: Москва, 4-й Самотёчный переулок, 9
🚇 Метро: Достоевская
☎️ Телефон: +7 925 406-85-79
💬 What'sApp: +7 925 406-85-79
💬 Telegram: @Psiholog_Olga_Sidorina
🚇 Метро: Достоевская
☎️ Телефон: +7 925 406-85-79
💬 What'sApp: +7 925 406-85-79
💬 Telegram: @Psiholog_Olga_Sidorina
📲 Сайт: https://olgasidorina.ru