Отношения с другими и с собой

Долгосрочная психотерапевтическая группа методом группанализа (от полугода до 2 лет) для мужчин и женщин ( возраст от 25 до 55 лет), группа работает по вторникам с 19:15 до 20:45 (рядом с метро Павелецкая), есть несколько мест.

Проводятся предварительные индивидуальные собеседования (обычно 3-5, по стоимости группы). На них происходит знакомство с ведущей, обсуждение задач, которые стоят перед Вами и пути их достижения с помощью групповой терапии.
Первая встреча – ознакомительная, онлайн 35-50 минут (бесплатно).

Группанализ — являтся глубинным методом, позволяющим постепенно исследовать особенности личной коммуникации, а тек же это возможность в безопасной и конфиденциальной обстановке решить целый спектр задач:

— обнаружить и проработать сложные моменты в отношениях в разных сферах жизни — дружеских, семейных, личных, коллективных;
— лучше узнать себя, исследовать все стороны своей личности;
— научиться понимать и проявлять свои желания;
— расширить своё представление о различных чувствах, получить возможность с их помощью обогатить и разнообразить свою жизнь;
— повысить самооценку, стать увереннее в себе;
— снизить уровень тревожности, избавиться от страхов;
— справиться с негативными эмоциями и вспышками гнева;
— усовершенствовать навыки эффективной коммуникации;
— разобраться с вопросами денег и профессионального роста;
— получить тепло и поддержку от участников группы в сложных жизненных ситуациях;
— научиться понимать других людей, их чувства и мотивы поведения.
Всё это повышает качество жизни и самочувствие участников группы, позволяет становиться счастливее и успешнее, помогает справляться с трудностями повседневной жизни и уверенно принимать вызовы жизни.

Группа долгосрочная, полуоткрытая. Для записи на первичную встречу пишите в Telegram @an_v_isaeva

Ведущая группы Анна Исаева (клинический психолог, кандидат в групповые аналитики, член Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов)

Еженедельно по вторникам с 19:15 до 20:45