ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК
Город Москва
Темы: Мама (отношения с мамой)Травля (буллинг)Родители (отношения с родителями)Кризис в семье / отношенияхДети (отношения с детьми)Непринятие себяСтыд (чувство стыда)ОдиночествоЦенностиТрудное детствоПоиск отношенийСемья (отношения в семье)Сепарация (отделение)СамооценкаОбида (чувство обиды)Внутренний конфликт (внутриличностный)ПТСРОтсутствие удовольствияПапа (отношения с папой)Поиск себяСамоидентификацияОтношения с партнёромРазвитие отношенийОтношения с собойЗлость (гнев, ярость)Забота о себеТравма психологическаяРасставаниеРодительствоРазводВина (чувство вины)Токсичные отношенияУтрата интереса к жизни
Подход: Гештальт
Цена: 2500 ₽/встреча
Условия оплаты: Оплата производится перед началом встречи.
Пропуски группы оплачиваются в полном объеме.
Условия вступления:
- не менее 6-ти мес. личной психотерапии и / или участие в пролонгированных терапевтических группах (первичное знание особенностей своей структуры личности);
- явное желание изменений и готовность к получению нового опыта;
- вовлеченность в работу терапевтической группы
-перед началом группы проводится индивидуальная он-лайн встреча с каждым участником отдельно, для знакомства и обсуждения нюансов группового процесса (20-30 мин.)
- не менее 6-ти мес. личной психотерапии и / или участие в пролонгированных терапевтических группах (первичное знание особенностей своей структуры личности);
- явное желание изменений и готовность к получению нового опыта;
- вовлеченность в работу терапевтической группы
-перед началом группы проводится индивидуальная он-лайн встреча с каждым участником отдельно, для знакомства и обсуждения нюансов группового процесса (20-30 мин.)
Описание
Группа подходит для Вас, если Вы:
- избегаете конфликтов, боитесь выражать свои чувства и обозначать потребности;
- часто испытываете чувство вины и / или стыда;
- живете с ощущением «не-достаточности»;
- пребываете в подавленном и /или раздраженном состоянии;
- имеете высокие требования к себе и окружающим;
- испытываете серьезные переживания при фрустрации;
- чувствуете себя «замороженным», «пустым» или напротив, переполненным эмоциями;
- замечаете, что имеете сложности с пищевым и / или другим импульсивным поведением.
Цели терапевтической группы:
- Исследование своих психологических проблем в теме детско-родительских отношений
- Разбор ограничивающих установок, формирование внутренних опор
- Определение границ семейной системы, исследование вопросов безопасности и власти
- Обнаружение повторяющихся сценариев, поиск новых стратегий
- Интеграция внутренних «частей», работа с субличностями
- Развитие навыков саморегуляции при фрустрации
- Поиск «хорошей» формы при построении отношений
Что будет происходить на курсе:
- проработка личного опыта в рамках предусмотренной программы;
- обсуждение внутренних переживаний и проживание своих чувств;
- упражнения в подгруппах и психотерапевтическая работа;
- групповая динамическая работа;
- работа с ассоциативными карточками и арт-терапия.
! Старт группы по мере набора участников !
8 еженедельных встреч по 2 часа
Мини-группа из 4-х участников
Ведущие
Сидорина Ольга
гештальт-терапевт, психолог, групповой психотерапевт.
WA — +7 925 406-85-79
Tg — @Psiholog_Olga_Sidorina
VK — https://vk.com/psiholog_sidorina_olga
Даты
Действует на постоянной основе
Набор участников открыт
Расписание
группа: по чт. с 19:30 до 21:30 м. Пушкинская
группа: по вт. с 16:30 до 18:30 м. Достоевская
группа: по вскр. с 17:00 до 19:00 м. Достоевская
1 раз в неделю, продолжительность 2 часа
Мини-группа из 4-х человек
Контакты
⛳ Адрес: Москва, 4-й Самотёчный переулок, 9
🚇 Метро: Достоевская
☎️ Телефон: +7 925 406-85-79
💬 What'sApp: +7 925 406-85-79
💬 Telegram: @Psiholog_Olga_Sidorina
🚇 Метро: Достоевская
☎️ Телефон: +7 925 406-85-79
💬 What'sApp: +7 925 406-85-79
💬 Telegram: @Psiholog_Olga_Sidorina
📲 Сайт: https://olgasidorina.ru