Где брать ресурс? Уютная онлайн группа для мам

Приглашаем мам маленьких детей в нашу уютную терапевтическую онлайн-группу.

Мы сами мамы и на своём опыте знаем, как непросто бывает в материнстве, какая большая психическая и физическая нагрузка ложится на плечи после рождения малыша: многозадачность, постоянная эмоциональная включённость, ответственность за маленького человечка, отсутствие возможности полноценно восстанавливаться, заниматься своими «недетскими» интересами, телесные изменения, сложные эмоциональные переживания, кризис в семье… Этот список можно продолжать и продолжать.

Во всём этом легко потерять себя, превратившись из живой чувствующей женщины в функцию – накормить, помыть, уложить спать, полечить. Это больно, остаётся только терпеть… и торопить свою жизнь: «Когда же он(а) наконец подрастет и станет полегче?!»

Наша группа – это возможность сделать себе «полегче» уже сегодня: замедлиться, выдохнуть, обнаружить себя со своими разными чувствами, говорить о них, быть услышанной, понятой, поддержанной.

Вместе мы будем обсуждать волнующие темы, делиться опытом и поддержкой, пить чай, искать ресурсы, чтобы чуть легче и радостнее проживать своё материнство.

Мы убеждены, что хорошая мама – это ЖИВАЯ мама, которая умеет делать себе хорошо.

Для маминого удобства мы будем встречаться онлайн, 1 раз в неделю, на 1,5 часа (не нужно никуда ехать, пристраивать ребенка и т.п.).

Еженедельно по четвергам с 9.30 до 11.00 мск.