Малая Группа Самопознания (онлайн)

Приглашаю в онлайн группу саморазвития, которая работает в рамках метода группового анализа.

Это уникальная возможность для тех, кто готов исследовать себя, свои отношения с окружающими, глубже понимать свои эмоции и поведение — в безопасной и поддерживающей атмосфере.

Группа-анализ — метод, развившийся из психоанализа и социальной психологии.

В психоанализе, происходит лечение «разговором», где клиент свободно излагает «все, что ему приходит в голову», а терапевт выступает в роли «зеркала», отражая и помогая клиенту осознать свои глубинные переживания.

В групповом анализе, взаимодействие участников происходит через свободно плавающую дискуссию, со временем группа формирует собственную культуру общения, посредством которой происходит создание атмосферы доверия и принятия.

Со временем группа сама становится мощным терапевтическим инструментом, помогающей средой для всех частников группы, которая способствует качественным изменениям.
Групповая терапия — это не только про трудности, но и про рост, поддержку и новые возможности.

Если вы чувствуете, что вам нужна помощь, но боитесь обращаться за ней, помните: вы не одиноки, и в группе вы найдете людей, которые поймут вас и помогут двигаться вперед.

Встречаемся 1 раз в неделю, по средам.
Начало в 18.00 (время по Мск), длительность 1,5 часа.