Очная терапевтическая группа ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ

Здравствуйте! Запускаю малую терапевтическую группу! И приглашаю вас к участию 🌷

👉Группа подойдет вам, если вы:
— чувствуете, что не принимаете себя полностью;
— есть проблемы в отношениях;
— очень самокритичны и раздражительны;
— просто устали и хотите изменений;
— хотите понять – а какой я человек? Как мне с другими? Как другим со мной?
— испытываете чувство одиночества и хотите научиться выстраивать более близкие и крепкие отношения с окружающими;
— хотите поддержаться, опереться и готовы к новому опыту и изменениям;

👉В терапевтической группе мы будем:
— узнавать себя, раскрывать различные грани себя;
— исследовать причины и феномены, которые мешают раскрываться, проявляться;
— узнавать помогающие и мешающие способы взаимодействия с собой и с окружающими;
— получать поддержку, тепло друг от друга;
— новый опыт выстраивания общения;
— раскрывать, проявлять свои условно-«светлые» и «темные» стороны;

Будем двигаться в гештальт-направлении, с применением арт-терапевтических техник, работать С МАК-картами и трансформационными играми.

🪷Приглашаю вас в безопасное, поддерживающее, интересное, разнообразное пространство, которое мы будет создавать с вами совместно.
Пространство достаточно камерное. Планируется группа из 4-7 человек.

📍Количество встреч: 8 (с возможностью продления группы)
📍Старт группы: по набору группы.

Перед записью в группу вы будете приглашены на небольшую онлайн встречу, где мы сможем с вами подробнее поговорить об ожиданиях о группе, что важно для вас, а что для меня, подходим ли мы с вами друг другу.

Либо удобным для вас способом свяжитесь со мной 👇

Буду рада помочь вам узнать себя по-новому, начать предъявляться и выстраивать отношения более осознанно и гармонично🌷