Женская группа «Можно Быть»

В какой-то момент даже забота о себе начинает превращаться в работу.

Нужно осознать, проработать, измениться, стать спокойнее, увереннее, экологичнее, счастливее. И кажется, что всегда есть ещё что-то, что в себе нужно исправить.

Мы хотим создать пространство, в котором не нужно становиться лучше. Не нужно заслуживать любовь, принятие или право занимать место.

Можно прийти уставшей, раздражённой, заплаканной или растерянной. Можно молчать, смеяться «слишком громко», злиться и вообще не знать, что с вами происходит. И при этом остаться принятой.

Это не терапевтическая группа, где главная цель — изменить вас. Это группа поддержки. Место, где можно наконец выдохнуть и перестать всё время работать над собой.

Здесь можно разделить то, что не помещается в обычной жизни. Рассказать о том, что накопилось. Погоревать, если больно, позлиться, если кто-то бесит, порадоваться своим победам и наконец услышать не обесценивание, а искреннюю поддержку.

На группе вы сможете поисследовать свои отношения с другими женщинами в безопасной обстановке, заметить повторяющиеся сценарии и скрытые паттерны общения. Такой опыт редко можно получить в обычной жизни. Вы лучше поймете, как строите отношения с подругами, родственницами, коллегами и найдете пути для их развития и крепления, а может быть для экологичного завершения.

На встречах мы планируем не только разговаривать. Через творчество, тело, движение и простые практики мы будем помогать себе отпускать напряжение, возвращаться в контакт с собой и отдыхать от необходимости всё время быть сильной.

Наверное, самое ценное, что может дать такая группа, — это опыт, что рядом могут быть люди, которым не нужно соответствовать. Не нужно быть удобной или придумывать как развлекать всех вокруг. Можно просто БЫТЬ.

И иногда именно такой опыт делает жизнь намного приятнее, чем ещё одна попытка стать лучше.

Видео-приглашение в группу

Встречаемся 1 раз в 2 недели по четвергам с 19:00 до 22:00.
Даты:
2026 год
10 сентября
24 сентября
8 октября
22 октября
5 ноября
19 ноября
3 декабря
17 декабря
2027 год
14 января
28 января 2027
11 февраля 2027
25 февраля 2027
11 марта 2027
25 марта 2027
8 апреля 2027
22 апреля 2027

Короткое собеседование для знакомства по видео-связи 15 мин.
Запись на группу при 100% предоплате в размере стоимости одной встречи.
Возраст от 18 лет.

Это открытая группа, присоединиться можно на любой встрече

Стоимость: 3000 ₽/встреча

Каждая встреча оплачивается отдельно.
Пропуски оплачиваются.