Терапевтические группы про смену работы

Боитесь выступлений, избегаете общения, живёте с оглядкой на чужое мнение? Онлайн-группа развития навыков социальной смелости на основе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) поможет вам стать увереннее — шаг за шагом, в безопасном пространстве.

За 10 недель вы разберётесь в механизмах сво…

Вам кажется, что мир вокруг меняется слишком быстро? Часто чувствуете одиночество, испытываете много тревоги, вам кажется, что вы не понимаете себя и окружающих вас людей, а ваши отношения часто не дают необходимой поддержки? Вы не одиноки.

Приглашаем вас в очную терапевтическую группу «не…

Вам когда-нибудь хотелось увидеть себя со стороны?

Не в зеркале, не на фото — а там, где видно не лицо, а душу. Где слышно не то, что вы говорите, а то, о чём молчите годами.

В театре «ГатАм» это возможно.

Мы не играем роли. Мы проживаем то, что обычно остаётся за кадром: стр…

Эта группа для тех, кому важно понять,
как он вступает в отношения — и что в них снова и снова не складывается.

Почему рядом с другими становится тревожно.
Почему тянет, а потом хочется исчезнуть.
Почему близость пугает не меньше, чем одиночество.

Отношения — это н…

Групповая терапия — это общество в миниатюре, где можно проработать свои страхи, поведенческие паттерны, установки, научиться выстраивать отношения с окружающими.

А затем взять весь этот опыт в реальную жизнь для построения ресурсных отношений с окружающим миром.

Как поможет г…

Сердце бьётся в такт другим — так рождается исцеление 🌿

Приглашаем в путешествие к себе. 
Где слова становятся мостами, а боль — не приговор.
Очная экзистенциальная группа в Санкт-Петербурге — для тех, кто готов работать над собой, но устал делать это в одиночестве.

Что делает нашу …

Чем будем заниматься на группе?
— проходить процесс Сепарации;
— Выстраивать личные границы;
— Учиться любить себя!!!

Группа для тех кто 👉
— страдает от токсичных чувств стыда и вины;
— Испытывает различные страхи;
— Б…

По статистике в России 85/100 разводов.

Всему виной внутренний конфликт, зародившийся в детстве, а также кризис и естественно гендерные установки, которые навязал – социум.

Я — психолог, эмотолог, ментор, коуч, консультант корневой терапии.

Уже более 5 лет, я помогаю лю…

Приглашаю в терапевтическую группу в психоаналитическом подходе.

Принято считать, что групповая терапия направлена на оказание помощи в социализации. На самом деле группа имеет более широкий спектр действий.
Группа способствует пониманию своих затруднений, которые так или иначе влияю…

Группа — это часть человеческой жизни.
В группе человек растет, взрослеет, приобретает привычки, ценности, установки, опыт. Мы узнаем о себе через других, собирая свой образ через отражения в их зеркалах. Но иногда эти зеркала оказываются кривыми. И тогда у нас формируется неправильны…