Книжный клуб. Функционально-аналитическая психотерапия.

Среди психологов почти нет тех, кто не любит читать по профессии. Нам всегда мало.

Несколько лет назад мы попробовали собрать книжный клуб — и это оказалось не просто полезно, а по-настоящему увлекательно.

Почему вместе лучше?

Одному читать спокойно и хорошо. Но в клубе вы начинаете замечать: ту же самую книгу другие видят иначе. Другой метод, другой характер, другой опыт — это расширяет мир.

Мы начинаем читать книгу «Функциональная аналитическая психотерапия. Практическое руководство по терапевтическим отношениям».

ФАП — подход «третьей волны», который ставит терапевтические отношения в центр исцеления. Книга учит использовать то, что происходит прямо на сессии — здесь и сейчас — как главный инструмент изменений. Модель «осознанность, решимость, любовь», работа с неэффективным поведением клиента, развитие эмпатии и доверия — всё это в формате пошагового практического руководства.

К первой встрече предлагаем прочитать Введение, Главу 1 и Главу 2.

В первой главе обсуждается эволюционная важность социальных связей и то, как терапевтические отношения становятся контекстом для изменений. Во второй главе вы познакомитесь с принципами контекстуальной поведенческой науки (КПН) и «правилом 80/20», согласно которому 20% принципов обеспечивают 80% клинической пользы.

На встрече обсудим основные идеи и возникающие вопросы.

Если не успеете прочитать полностью — не волнуйтесь, мы предоставим краткий конспект ключевых идей.

Каждую среду 10:00-10:55 мск.