Терапевтические группы про агрессию

В жизни каждого мужчины наступают моменты, когда «всё под контролем» вдруг перестаёт работать. Обида, тревога, чувство пустоты или непрожитые раны начинают диктовать поведение: вы отгораживаетесь от близких или отматываете круг общения до поверхностных «всё хорошо». Мужская терапевтическая группа…

Приглашаем вас на 10й сезон нашей группы:

• это живое пространство, где встречаются люди, которые хотят изменений в жизни;
• это место, куда Вы можете принести свои личные проблемы и переживания;
• место, где можно получить энергию и драйв, а можно-заинтересованное вниман…

Внутри каждого из нас есть океан чувств, который иногда штормит, и океан мыслей, в котором можно утонуть. Терапевтическая группа «Шестой океан» — это пространство, где любая буря становится опытом.

Все люди разные, и у каждого свой жизненный опыт. Уникальность важна — и особенн…

Почему мы выбираем сложные пути вместо быстрых решений?

Метафора о путешествии к себе

Представьте: вам нужно добраться из Красноярска во Владивосток. Можно пойти пешком — это займет месяцы, вы измотаетесь, рискуете заблудиться и не дойти вовсе. Именно так выглядит попытка игнорирова…

Как групповая терапия меняет человека: история одного исцеления

Когда я думаю о маме, на глаза наворачиваются слезы. Уже нет былых ссор и обид, но осталась тихая грусть. Как будто я ношу внутри свое личное одиночество — не то, от…

Пространство группы — что это? Это дом, это часть дома, это ваш образ о доме. Какой был ваш дом? Безопасный, принимающий, поддерживающий? Или уничтожающий, не верящий, угрожающий, давящий, устрашающий? Или мягкий, обволакивающий, теплый, регламентирующий? Образ дома мы несем в себе, и прост…

Чувствуете, что живёте не своей жизнью? Давайте это поменяем.

Бывает так: вроде всё «нормально», а внутри — не то. Хочется по-другому, но непонятно, как начать. Если вы ловите себя на мысли, что что-то идёт не так, и хочется изменить отношение к себе — мы будем рады видеть вас в нашей тера…

Зовем в нашу терапевтическую динамическую группу «Живое присутствие», где в безопасной и комфортной атмосфере вы сможете почувствовать себя принятым, понятым, обрести новый опыт взаимодействия с другими, напитаться ресурсом и начать делать шаги в сторону своей осознанной жизни.

Идея группы…

Справляться сами вы умеете, а открываться, поверить , что другие не хотят вам зла и попросить о помощи — труднее всего. А тянуть всё в одиночку становится все тяжелее . Сильным людям тоже нужны другие, и нуждаться в них — естественно. Здесь этому можно научиться: раз в неделю, 90 минут, уютный фо…

Исследуйте себя в контакте с другими в безопасном пространстве, в кругу единомышленников. Заметьте, как вы выбираете или не выбираете кого-то или что-то, как адаптируетесь к изменениям, как себя останавливаете в отношениях и желаниях, что мешает выстраивать гармоничные отношения и, еще многое дру…