Терапевтические группы в КПТ подходе

Данный формат терапии подойдет для вас если:

• Вы не можете остановить свои мысли, которые держат вас в тревоге;
• Вам сложно расслабиться даже в спокойной обстановке?
• Ждёте «катастрофу» даже в самых безобидных ситуациях?
• Привычные способы справляться с тревого…

«Эмоции под контролем: от реакции к осознанности»

Испытываете чувства, которые мешают жить?

Тревога, парализующая перед важным шагом?

Раздражение, которое выплескивается на близких?

Вина или стыд, которые съедают изнутри?

А может, вы просто не понимаете, что с в…

На этой группе есть возможность навести порядок в своих мыслях, понять причину проблемы, которая находится на неосознаваемом уровне, поэкспериментировать с новыми формами поведения в условиях психологической безопасности, и одновременно с этим повысить эффективность работы своего головного мозга …

Безопасное пространство — это пространство, свободное от критики и осуждения, где каждый участник может почувствовать себя в кругу близких по духу коллег, поделиться своими переживаниями, связанными с профессиональной сферой, задать интересующие вопросы, найти информацию, понимание и поддер…

Основными задачами сообщества является обмен опытом, рассмотрение интересных и/или сложных случаев из практики, получение новых знаний, обсуждение специфики профессии и этических дилемм. Помимо этого, группа дает участникам рост профессиональной уверенности, психологическую поддержку, приятное об…

Приглашаю в интервизионную онлайн-группу практикующих психологов и студентов, обучающихся КПТ (когнитивно-поведенческой терапии) или интегративному подходу.

Цель — создать пространство, где можно безопасно обсуждать практику, получать поддержку, обратную связь от коллег и вместе искать бол…

Группа для работы с тревожными расстройствами и проблемами в сфере коммуникации и общения

• ГТР
• ОКР
• ПТСР
• СОЦИАЛЬНАЯ ФОБИЯ
• ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
• ФОБИИ
• РПП

Как работает группа?

В группе у всех есть тревожное расстройст…

Группа для работы с тревожными расстройствами и проблемами в сфере коммуникации и общения

ГТР
ОКР
ПТСР
СОЦИАЛЬНАЯ ФОБИЯ
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
ФОБИИ

Для кого будет полезно

🔸В первую очередь это отличный способ научиться общаться, научиться выстраивать …

Дорогие коллеги!

Я давно хотел с вами поговорить о том, что действительно важно для нашего профессионального роста и душевного равновесия.

Как групповые терапевты, мы каждый день сталкиваемся с уникальными вызовами: сложная динамика, неожиданные реакции участников, моменты, когда ка…

Онлайн-группа когнитивно-поведенческой терапии нарушений и расстройств пищевого поведения

«Снова сорвалась… ненавижу себя за это!»
«Каждый день – борьба с желанием съесть что-то сладкое, и я постоянно проигрываю.»
«В зеркале вижу только недостатки. Как …