Терапевтические группы в КПТ подходе

Тревога – одна из базовых человеческих эмоций, которая, как правило, переживается как «внутреннее напряжение, беспокойство, ожидание какой-либо, часто неопределенной, опасности».

Важно понимать, что тревога является древним механизмом, который обеспечивает подготовку к опасной ситуации. Ко…

Это группа для тех, кто ищет партнёра и сталкивается со следующими проблемами:

• попадаются «не те»
• не получается построить долгосрочные отношения
• всё время попадаю на одни и те же грабли
• не понимаю, как строятся отношения
• не знаю, кто мне …

На наши эмоции и поведение влияет не ситуация, а то, как мы ее для себя интерпретируем. Негативный и нереалистичный способ осмысления действительности становится привычным, шаблонным. Переживая очередную неприятность, автоматически думаем что-нибудь вроде: «у меня никогда ничего не получается», и…

Сотни тысяч людей страдают синдромом ВДА («взрослые дети алкоголиков»), при этом большинство из них даже не подозревают об этом.

 
Основные признаки синдрома:

• сложность оставаться одному;
• страх разгневанных людей и любых критических…

На этой группе есть возможность навести порядок в своих мыслях, понять причину проблемы, которая находится на неосознаваемом уровне, поэкспериментировать с новыми формами поведения в условиях психологической безопасности, и одновременно с этим повысить эффективность работы своего головного мозга …

Психологическая помощь и поддержка родителей, с детьми, страдающими расстройством пищевого поведения (РПП).

Что мы делаем на встречах:

• дается информация о психологических аспектах РПП;
• подробно разбираем поведения детей и родителей при общении друг с другом (на конкре…

Это тренинговый формат психологической группы, основной целью которой является развитие коммуникативных навыков у детей и подростков.
За время цикла участники учатся:
распознавать свои и чужие эмоции,
регулировать свои эмоциональные проявления,
высказывать свои мысли и эм…

Еженедельная закрытая группа для людей с РПП и лишним весом. Более подробная информация по телефону 8 915 225-22-24

Описание группы:
Приглашаю на группу, посвящённую людям, которые столкнулись с проблемами пищевого поведения.
В процессе работы мы будем находить и менять паттерн…

Все мы время от времени критикуем себя, сталкиваемся с определенными сложностями, устанавливаем внутренние правила, которые часто мешают нам. Эти мысли приводят к нежелательным реакциям — мы поступаем и ведем себя так, как нам бы не хотелось. Это приводит к тревоге, недовольству собой, разд…

Группа для работы с тревожными расстройствами и проблемами в сфере коммуникации и общения

ГТР
ОКР
ПТСР
СОЦИАЛЬНАЯ ФОБИЯ
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
ФОБИИ

Групповая психотерапия способна помочь пациентам с самыми разными симптомами тревожного расстройства
Это…