Терапевтические группы про личностный рост

Исследуйте себя в контакте с другими в безопасном пространстве, в кругу единомышленников. Заметьте, как вы выбираете или не выбираете кого-то или что-то, как адаптируетесь к изменениям, как себя останавливаете в отношениях и желаниях, что мешает выстраивать гармоничные отношения и, еще многое дру…

Бывает ли у вас так, что вы снова и снова оказываетесь в одних и тех же ситуациях?

🔸 соглашаетесь, хотя надо было отказаться,
🔸 избегаете сложных разговоров, оставляя проблемы нерешенными,
🔸 уходите в работу, скроллинг или еду, чтобы отвлечься от трудных чувств,
🔸 срывает…

Мужчинам часто кажется, что разбираться с собой нужно одному. Или что женское присутствие в терапии — это про «чувства, которых мужчины боятся». А мужское — про «терпи и не ной».

Мы предлагаем иначе: группа только для мужчин, но с двумя ведущими — психологами-экзистенциалистами (он и она).…

Почему мы выбираем сложные пути вместо быстрых решений?

Метафора о путешествии к себе

Представьте: вам нужно добраться из Красноярска во Владивосток. Можно пойти пешком — это займет месяцы, вы измотаетесь, рискуете заблудиться и не дойти вовсе. Именно так выглядит попытка игнорирова…

Лето – это маленькая жизнь. Это ожидание чего-то нового, мечты, планы. Это состояние души.
Мы ждём лето, как дети первого дня каникул.

🔅Но приходит лето и ничего не происходит, очередное лето ускользает, остается грусть и ощущение упущенного времени,возможностей, разочарование.

ПРИГЛАШАЮ НА ГРУППОВУЮ ТЕРАПИЮ «ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ — БЛАГО ИЛИ НАКАЗАНИЕ»

«Я слишком чувствительная/чувствительный»
«Меня никогда не полюбят» «Я не такой, как все»

Если эти фразы отзываются, то Вы знаете, что боль отвержения не всегда видно снаружи. Часто она живёт внутри:…

Вы проводили детей утром и выдохнули? А теперь выдохните ещё раз. По-настоящему.

Утро мамы — это гонка.

Собрать, накормить, одеть, не опоздать. И вот, когда дверь за детьми закрылась, вы остаётесь одна… и списком дел на миллион. Голова переполнена планами: уборка, работа, ужин…

В нашем быстро меняющемся мире мы порой чувствуем себя потерянными, особенно когда дело касается взаимодействия с другими. Возможно, вы сталкиваетесь с трудностями в общении, у вас заблокированы чувства или вы просто хотите лучше понять свои эмоции и реакции в отношениях. Приглашаю вас в психодин…

Группа для гештальт терапевтов для ассимиляции опыта базовой программы, своих терапевтических навыков, подготовки рассказа о своей работе, навыков процесс анализа и прохождения сертификационной супервизии

Эта группа задумана как место и время для того
– чтобы разобра…

Приглашаем вас в гештальт-группу «Искусство отношений без созависимости», где будем много говорить, размышлять про в зависимые-созависимые отношения, а так же исследовать новые способы проживания, оставаясь в отношениях, но с обретенной внутренней устойчивостью и буром свободных выборов.

И…