Терапевтические группы про жертву нарцисса

Приглашаю на терапевтическую поддерживающую группу «Ценность моя, где ты?»

Если ты:
— человек с заниженной самооценкой,
— не присваиваешь себе свои достижения и постоянно бежишь за новыми
— часто находишься в тревоге о том, что о тебе подумают,
— часто себ…

Любая критика бьёт так, будто тебя разоблачили?
Стыдишься и прячешь чувства за маской «со мной всё нормально»?
Кто-то нахмурился и ты уже уверен(а), что дело в тебе?

Ты живёшь в бесконечном экзамене: сканируешь, подстраиваешься, предугадываешь, извиняешься заранее. Потому что з…

Мы привыкли думать, что нарциссизм — это самовлюбленность, эгоизм и громкие требования восхищения. Но за фасадом грандиозности часто скрывается совершенно другое чувство — токсичный, разъедающий душу стыд.

Именно стыд является той невидимой раной, которую нарциссическая часть психики пытае…

Хочешь перестать терпеть неудовлетворённые ожидания и наконец слышать себя?

Устал/а от одиночества, чувства вины и постоянного поиска одобрения?

Здесь ты:
✨ Поймёшь свои эмоции и реакции
✨ Научишься говорить «нет» без чувства вины
✨ Получишь поддержку и безопасное …

Если вы замечаете, что:

• снова выбираете похожих людей
• боитесь быть отвергнутым
• не умеете говорить «нет» без вины
• чувствуете одиночество даже в отношениях
• тяжело переживаете расставание

возможно, пришло время посмотреть на это не в оди…

Терапевтическая группа по понедельникам в 19.00

Предлагаю присоединится всем желающим!
Группа начинает свою работу с 16го марта и до середины апреля в нее можно войти, став участником. Позже формат поменяется на закрытое пространство.
Я, как психотерапевт с многолетней практико…

Вам когда-нибудь хотелось увидеть себя со стороны?

Не в зеркале, не на фото — а там, где видно не лицо, а душу. Где слышно не то, что вы говорите, а то, о чём молчите годами.

В театре «ГатАм» это возможно.

Мы не играем роли. Мы проживаем то, что обычно остаётся за кадром: стр…

Сердце бьётся в такт другим — так рождается исцеление 🌿

Приглашаем в путешествие к себе. 
Где слова становятся мостами, а боль — не приговор.
Очная экзистенциальная группа в Санкт-Петербурге — для тех, кто готов работать над собой, но устал делать это в одиночестве.

Что делает нашу …

Что такое динамическая группа?

Это не тренинг с техниками. Не лекции о психологии. Это глубокое погружение, где вы через живое взаимодействие с новыми людьми исследуете свои привычные способы быть в отношениях, видите себя глазами других и открываете новые возможности — здесь и сейчас. Пер…