Терапевтические группы про внутренний конфликт (внутриличностный)

Исследуйте себя в контакте с другими в безопасном пространстве, в кругу единомышленников. Заметьте, как вы выбираете или не выбираете кого-то или что-то, как адаптируетесь к изменениям, как себя останавливаете в отношениях и желаниях, что мешает выстраивать гармоничные отношения и, еще многое дру…

Главный вопрос, который встает перед потенциальным участником группы –как отношения с чужими людьми в группе помогут решить проблемы в «обычной» жизни?

Ответ заключается в том, что многие проблемы и симптомы — неуверенность, тревога, одиночество, в основе своей имеют неудачи и провал…

Приглашаю участников в новую группу онлайн по вторникам в 14:00.
Эта группа будет полезна тем, кто ищет мощный и эффективный способ проработать личные запросы, а также психологам для получения собственного терапевтического опыта.

Группа будет проводиться по методу современного америк…

Питательна среда — это пространство, где человек начинает по-настоящему видеть себя.
Замечать свои чувства.
Понимать свои реакции.
Учиться близости без страха.
Выходить из привычных сценариев боли, одиночества, напряжения и эмоционального выживания.

Очень част…

Как групповая терапия меняет человека: история одного исцеления

Когда я думаю о маме, на глаза наворачиваются слезы. Уже нет былых ссор и обид, но осталась тихая грусть. Как будто я ношу внутри свое личное одиночество — не то, от…

Почему мы выбираем сложные пути вместо быстрых решений?

Метафора о путешествии к себе

Представьте: вам нужно добраться из Красноярска во Владивосток. Можно пойти пешком — это займет месяцы, вы измотаетесь, рискуете заблудиться и не дойти вовсе. Именно так выглядит попытка игнорирова…

В нашем быстро меняющемся мире мы порой чувствуем себя потерянными, особенно когда дело касается взаимодействия с другими. Возможно, вы сталкиваетесь с трудностями в общении, у вас заблокированы чувства или вы просто хотите лучше понять свои эмоции и реакции в отношениях. Приглашаю вас в психодин…

Я работаю в группаналитическом подходе. Здесь основное правило говорить все что приходит в голову. Каждый участник включается в привычное для себя поведение. Моя задача показать как это происходит и со временем появляются силы и возможность менять свою жизнь через перепрошивку в группе

ГРУППА ПОДХОДИТ ВАМ, ЕСЛИ ВЫ:

• избегаете конфликтов, боитесь выражать свои чувства и обозначать потребности, часто испытываете чувство вины и / или стыда
• живете с ощущением зажатости и «недостаточности», чувствуете себя «замороженным», «пустым» и…

Объявляется набор в группу по работе с РПП. Формат группы- закрытая/ онлайн.

Задача группы войти в стойкую ремиссию и стабильное эмоциональное состояние. Группа не теоретическая. Каждый участник получает задания и принимает активное участие в процессе. Веду группы 6 лет. Имею более 15 учас…