Терапевтические группы про ПТСР

Группа подходит для Вас, если Вы:

• избегаете конфликтов, боитесь выражать свои чувства и обозначать потребности;
• часто испытываете чувство вины и / или стыда;
• живете с ощущением «не-достаточности»;
• пребываете в подавленном и /или раздраженном состо…

Приглашаем вас на терапевтическую танцевально-двигательную, телесно-ориентированную группу в гештальт подходе «Пробужденное Я-Тело».

10 занятий включающих: движение, танец, практики по голосовой терапии, упражнения из телесно-ориентированной терапии, аутентичное движение, арт-терапию, гешт…

”Почему группа?” — встревоженно спросите себя вы, — “ведь именно это пугает меня больше всего”
А я отвечу: травмы, нанесенные в отношениях, лечатся только отношениями.

Терапевтическую группу в психоаналитической традиции часто сравнивают…

Литературный клуб создан в феврале 2024 года:

За год мы успели прочитать и обсудить вместе 12 книг:

• Осилили с интересом, а иногда нехотя 4074 страницы 😅
• Выяснили убегаем ли мы от свободы, взглянули на ответственность под другим углом
• Освоили сложный слог Каре…

Группа для работы с тревожными расстройствами и проблемами в сфере коммуникации и общения

• ГТР
• ОКР
• ПТСР
• СОЦИАЛЬНАЯ ФОБИЯ
• ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
• ФОБИИ
• РПП

Как работает группа?

В группе у всех есть тревожное расстройст…

Устали от напряжения и стресса? Организм сигнализирует о перегрузке. Не игнорируйте эти сигналы!
Начните слушать себя: что болит, как вы себя чувствуете, что вредит? Чью любовь вы пытаетесь заслужить, жертвуя своим благополучием?

Маленькие шаги к себе, а не грандиозные планы, меняют …

Время неопределенности, глобальных перемен, которое переживаем сейчас, когда многое не понятно, не стабильно, не безопасно, актуальным становится вопрос на что опереться, где разместить свою тревогу за будущее, понять какие перемены это вызывает во мне, как влияет на мою жизнь и жизнь близких.

Каждый из нас замечал и чувствовал, как иногда страх мешает жить полной жизнью. Он останавливает нас от значимых выборов, лишает покоя и замедляет естественный ход жизни. Тревога часто является нашим спутником и показывает на то, как мы беспокоимся о будущем и о том, что может произойти, а может …

Группа онлайн, на которую я вас приглашаю, работает в рамках метода группового психоанализа. Это значит, что в ней нет заданий и упражнений, а есть возможность свободно обсуждать то, что беспокоит каждого участника, делиться своими переживаниями, наблюдать, как привычные для каждого модели поведе…

Психотерапевтическая группа для людей, ставших жертвами мошенников. Поддерживающее пространство, где участники могут поделиться своими переживаниями, болью и опытом.

В группе создаётся безопасная и конфиденциальная атмосфера, позволяющая обсуждать чувства вины, стыда, тревоги и потерянной …