Терапевтические группы про психологическое насилие

От одиночества и стыда к принятию и сестричеству.

Группа поддержки с ведущей предполагает: свободные высказывания, запрос поддержки и обратной связи, предложение темы и обсуждение, обсуждение примеров из кино/литературы.

В группе избыточный вес будет рассматриваться через отношения с внешним объектом, кем-то другим, который сейчас живет во мне. Будем изучать что стоит за тягой к еде, будет называть потребности которые реализуются через еду, такие как нехватка радости, тепла, близости, принятия, признания, а иногд…

Почему мы выбираем сложные пути вместо быстрых решений?

Метафора о путешествии к себе

Представьте: вам нужно добраться из Красноярска во Владивосток. Можно пойти пешком — это займет месяцы, вы измотаетесь, рискуете заблудиться и не дойти вовсе. Именно так выглядит попытка игнорирова…

Как групповая терапия меняет человека: история одного исцеления

Когда я думаю о маме, на глаза наворачиваются слезы. Уже нет былых ссор и обид, но осталась тихая грусть. Как будто я ношу внутри свое личное одиночество — не то, от…

Пространство группы — что это? Это дом, это часть дома, это ваш образ о доме. Какой был ваш дом? Безопасный, принимающий, поддерживающий? Или уничтожающий, не верящий, угрожающий, давящий, устрашающий? Или мягкий, обволакивающий, теплый, регламентирующий? Образ дома мы несем в себе, и прост…

Чувствуете, что живёте не своей жизнью? Давайте это поменяем.

Бывает так: вроде всё «нормально», а внутри — не то. Хочется по-другому, но непонятно, как начать. Если вы ловите себя на мысли, что что-то идёт не так, и хочется изменить отношение к себе — мы будем рады видеть вас в нашей тера…

Вы живёте «на автопилоте»? Откладываете заботу о себе — «сначала дети, дом, работа, а потом…»? Пытаетесь быть всем для всех: идеальной мамой, заботливой партнёршей, надёжной коллегой — и забываете, что вы — это тоже важно?

«У счастливых родителей счастливы дети». В этой фразе — глубокая пр…

Приглашаю Вас в терапевтическую группу если вам знаком опыт взросления в семье, где родители были зависимы, где был алкоголизм, эмоциональная нестабильность или насилие. Эта группа для ВДА и ВДД.

Встречаться будем онлайн, один раз в две недели с 19:00 до 21:00
Начинаем по мере формир…

Группа про отношения с собой, другими, миром. Это не тренинг навыков, это опыт общения в бережной внимательной атмосфере.

Можно хорошо понимать себя, много читать о психологии и всё равно в близких отношениях снова и снова оказываться в знакомой точке.

Это группа для взрослых людей …

Мужская среда — динамическая терапевтическая группа, направленная на исследование мужской идентичности.

Мужская идентичность – это представление о себе как о мужчине, и связанные с этим переживания. Иными словами, что каждый из нас думает о себе как о мужчине, и что при этом чувствует.