Терапевтические группы про беспомощность (чувство беспомощности)

Закрытая психотерапевтическая группа (групповая психотерапия) — это форма психологической работы построенная на взаимодействии группы участников. Это форма групповой психотерапии, при которой количество участников не меняется.

Группа предназначена для людей, имеющих различные психоло…

Приглашаю вас стать частью действующей терапевтической группы!
Группа уже работает, но есть еще места!

Мы формируем свою идентичность, мировоззрение и культуру через взаимодействие с окружающим миром.

Осознаем ли мы это или нет, мы все нуждаемся в общении с другими. Человеку с…

Группа навыков, которая поможет научиться справляться с разными сложными эмоциями: страхом, тревогой, стыдом, виной, злостью. Каждое занятие будет состоять из теоретической и практической частей. В конце группы вы создадите собственный план эмоциональной эффективности.

С 29 марта стартует новый набор в когнитивно-поведенческую терапевтическую группу. Рада Вас пригласить в нее! У нас очень теплые, интересные и поддерживающие встречи, присоединяйтесь)

Будем встречаться в уютном кабинете у метро Таганская

Что вы получите от участия в группе?

Исследуйте себя в контакте с другими в безопасном пространстве, в кругу единомышленников. Заметьте, как вы выбираете или не выбираете кого-то или что-то, как адаптируетесь к изменениям, как себя останавливаете в отношениях и желаниях, что мешает выстраивать гармоничные отношения и, еще многое дру…

В нашем быстро меняющемся мире мы порой чувствуем себя потерянными, особенно когда дело касается взаимодействия с другими. Возможно, вы сталкиваетесь с трудностями в общении, у вас заблокированы чувства или вы просто хотите лучше понять свои эмоции и реакции в отношениях. Приглашаю вас в психодин…

Группа для тех, кто испытывает сложности в построении любых отношений: любовных, дружеских, рабочих, детско-родительских.

Для тех, кто боится проявляться, выражать чувства, отстаивать себя и свои границы. А при возможности проявления попадает в стыд/вину.

Для тех, к…

Доверительная среда и поддержка остальных участников. Возможность посмотреть на проблему с разных сторон.
Групповая терапия открывает двери к откровенному общению, учит близости и сотрудничеству. В групповой терапии прорабатываются семейные сценарии, травмы.

Учимся проявляться такими…

Группа будет полезна тем, кто:
🔸испытывает трудности в общении с ровесниками, родителями, учителями
🔸чувствует одиночество и ощущает себя непонятым, отличным от других
🔸замечает, что чувства и эмоции могут быть чрезмерно интенсивными и непонятными
🔸затрудн…

На группе мы отрабатываем актуальные для жизни навыки. Осваиваем ценные умения и практики, примеряем полезные идеи, получаем поддержку и обратную связь. Наша жизнь – непростая история, иногда мы не справляемся.

Искусство улучшать реальность – эффективный мастермайнд тренинг, группа поддерж…