Терапевтические группы про трудности с принятием поддержки и помощи

Терапевтическая группа — это как личная терапия, только объёмнее:

• помогает преодолеть тупики, возникающие в индивидуальной работе;
• позволяет получить широкое разнообразие эмоциональных откликов и обратных связей;
• расширяет экзистенциальный кругозор за счёт знакомств…

На группе будем практиковать:

• откровенность с собой и другими;
• говорить ясным языком о своих состояниях, эмоциях и чувствах;
• давать эмоциональный отклик участникам;
• обнаруживать свои потребности и желания и говорить о них;
• замечать назревающий конф…

Терапевтическая онлайн группа про деньги.
Исследуем деньги через 3 фокуса:

Я и деньги — что я транслирую через деньги? Исследовать будем самоценность, чувство достаточности и право хотеть большего.

Деньги и отношения — деньги в любви, заботе, дружбе, власти и завис…

Вы замечали, как трудно быть услышанным по-настоящему? Не просто получить совет, а встретить понимание.

Часто мы молчим о главном: о страхе, одиночестве, сомнениях в своём пути. Кажется, что эти чувства — «странные» или «неправильные». И мы продолжаем бежать по кругу, не решаясь сказать вс…

Есть возраст, когда привычная жизнь вроде бы на месте — отношения, семья, работа, планы.

Но внутри всё чаще звучит вопрос: а кто во всём этом я?

«От юности к зрелости».
Динамическая психологическая группа для женщин 25–40+

«От юности к зрелости» — это простран…

Приглашаю участников в новую группу онлайн по вторникам в 14:00.
Эта группа будет полезна тем, кто ищет мощный и эффективный способ проработать личные запросы, а также психологам для получения собственного терапевтического опыта.

Группа будет проводиться по методу современного америк…

Главный вопрос, который встает перед потенциальным участником группы –как отношения с чужими людьми в группе помогут решить проблемы в «обычной» жизни?

Ответ заключается в том, что многие проблемы и симптомы — неуверенность, тревога, одиночество, в основе своей имеют неудачи и провал…

В какой-то момент даже забота о себе начинает превращаться в работу.

Нужно осознать, проработать, измениться, стать спокойнее, увереннее, экологичнее, счастливее. И кажется, что всегда есть ещё что-то, что в себе нужно исправить.

Мы хотим создать пространство, в котором не нужно ста…

Знаете это чувство, когда вы всем мама, жена, коллега, дочь, подруга — а себе самой вы не принадлежите уже очень давно?
Когда хочется просто сесть, выдохнуть и сказать вслух то, что крутится в голове месяцами. Не для того, чтобы кто-то решил. Не для того, чтобы услышать «да ладно, у всех та…

Жизнь в большом городе — это непрерывный поток событий, встреч и расставаний. В нём легко потерять контакт с собой, почувствовать одиночество даже среди людей.
Эта группа — о возможности выстраивать живые и близкие отношения в городе, где все спешат, прячутся за экранами и не всегда решаютс…