Терапевтические группы про заботу о себе

❗️Открыт набор в очную долгосрочную динамическую группу в психоаналитическом подходе долгосрочная группа в психоаналитическом подходе с постоянным составом участников

Еженедельно по пятницам с 16:00 до 18:00

Динамическая группа – это возможность познать себя через других. На группе …

Вы замечаете за собой, что слишком остро реагируете на слова, взгляды, настроение других людей? Долго переживаете конфликты и критику? Легко улавливаете эмоции окружающих, но при этом часто теряете контакт с собственными желаниями и потребностями?

Тогда эта группа может стать для Вас прост…

Вы замечаете за собой, что слишком остро реагируете на слова, взгляды, настроение других людей? Долго переживаете конфликты и критику? Легко улавливаете эмоции окружающих, но при этом часто теряете контакт с собственными желаниями и потребностями?

Тогда эта группа может стать для Вас прост…

Работа – очень мощный ресурс в жизни. В сложные времена – один из немногих. Правда ресурсом она остаётся, пока сохраняется интерес, есть поддержка и ты не одинок в своём деле.

В психологической работе большой объём эмоционального опыта и одновременно, терапевтического одиночества, которые …

Терапевтическая группа — это как личная терапия, только объёмнее:

• помогает преодолеть тупики, возникающие в индивидуальной работе;
• позволяет получить широкое разнообразие эмоциональных откликов и обратных связей;
• расширяет экзистенциальный кругозор за счёт знакомств…

На группе будем практиковать:

• откровенность с собой и другими;
• говорить ясным языком о своих состояниях, эмоциях и чувствах;
• давать эмоциональный отклик участникам;
• обнаруживать свои потребности и желания и говорить о них;
• замечать назревающий конф…

Группа — это пространство, где мы получаем опору, поддержку и новый опыт проживания сложных ситуаций. На группе мы обнаруживаем свою ценность , отражаясь как в зеркалах в других участниках. На нашу группу можно принести любую свою проблему.

Предполагаем работу разного характера:

Группа направлена НЕ на похудение, а на восстановление контакта с телом и мягкие изменения в питании.

Вам подойдёт группа если:

• Вы не любите и не принимаете своё тело в любом весе
• Вам приходится надевать не то, что хочется, а то, что будет скрывать недостатки

Вы замечали, как трудно быть услышанным по-настоящему? Не просто получить совет, а встретить понимание.

Часто мы молчим о главном: о страхе, одиночестве, сомнениях в своём пути. Кажется, что эти чувства — «странные» или «неправильные». И мы продолжаем бежать по кругу, не решаясь сказать вс…

Есть возраст, когда привычная жизнь вроде бы на месте — отношения, семья, работа, планы.

Но внутри всё чаще звучит вопрос: а кто во всём этом я?

«От юности к зрелости».
Динамическая психологическая группа для женщин 25–40+

«От юности к зрелости» — это простран…