Терапевтические группы про заботу о себе

Вспомните эту бессмертную классику. Мы смеемся над неуклюжим Новосельцевым, сочувствуем «нашей мымре» Калугиной, следим за интригами Самохвалова и ждем, когда же растает секретарша Верочка.

А что, если посмотреть на героев фильма не как на персонажей комедии, а как на живых людей с нашими …

Есть вещи, которые невозможно понять в одиночестве. Привычки кажутся нам «нормой», боль — «данностью», а тупики в отношениях — «стечением обстоятельств». Но что, если всё это можно увидеть иначе? Не через ум, а через живой контакт с людьми, которые тоже ищут ответы?

Я приглашаю…

В нашем быстро меняющемся мире мы порой чувствуем себя потерянными, особенно когда дело касается взаимодействия с другими. Возможно, вы сталкиваетесь с трудностями в общении, у вас заблокированы чувства или вы просто хотите лучше понять свои эмоции и реакции в отношениях. Приглашаю вас в психодин…

Когда есть желание найти людей с похожим опытом, иметь место для регулярного общения с терапевтическим эффектом. Если сложные чувства хочется разделить с кем-то кто поймет и услышать что говорят другие. Под руководством опытного групп аналитика.

В психодинамической группе внимание участник…

Иногда человек многое понимает про себя — но в жизни снова оказывается в тех же отношениях, в той же тревоге, вины, стыде или одиночестве.

Психодинамическая группа — это место, где это становится видимым не в теории, а в живом контакте с другими людьми.
То, что обычно прячется — злос…

Многим людям, которым страшно открываться при других, группа потом по-настоящему помогает. Сначала они могут думать: «нет, только не это». Такие мысли — не противопоказание. Часто это и есть первый материал для работы.

Это может быть про вас, если:
— злитесь на близких и не понимаете…

Для тех, кто привык быть каким-то и устал от этого. Когда трудно быть собой люди стараются походить друг на друга. Однако так трудно развиваться. В очной группе есть незаменимое: запахи, звуки, общее поле, пространство другого.

Эта группа подойдет, если : соглашаетесь, когда хочется сказат…

Бывает, что в какой-то момент мы словно теряем себя.

Живем по привычке, оправдываем чьи-то ожидания, решаем бесконечные задачи и постепенно перестаем понимать, чего хотим именно мы сами. Внутренние опоры словно исчезают. А может быть, их никогда и не было…

Чаще всего так происходит …

В жизни каждого мужчины наступают моменты, когда «всё под контролем» вдруг перестаёт работать. Обида, тревога, чувство пустоты или непрожитые раны начинают диктовать поведение: вы отгораживаетесь от близких или отматываете круг общения до поверхностных «всё хорошо». Мужская терапевтическая группа…

В жизни каждого мужчины наступают моменты, когда «всё под контролем» вдруг перестаёт работать. Обида, тревога, чувство пустоты или непрожитые раны начинают диктовать поведение: вы отгораживаетесь от близких или отматываете круг общения до поверхностных «всё хорошо». Мужская терапевтическая группа…