Удобные люди — Групповая терапия

Описание

Для «хороших девочек и мальчиков» всех возрастов. Как не терять себя в океане чужих ожиданий, если быть «хорошими» — способ сохранить ЛЮБОВЬ. Пространство, где можно исследовать себя в отношениях с другими людьми и получить новый опыт в безопасной атмосфере.

КОМУ ПОДХОДИТ:

  • Людям, которые привыкли подстраиваться под ожидания других и становиться «удобными», чтобы сохранить отношения
  • Тем, кто в детстве часто слышал: «Будь мудрее — терпи»
  • Кто не понимает, какой я человек? Что мне нравится, а что нет?
  • Кому трудно говорить другим «Нет», «Не хочу», отстаивать свои границы
  • В отношениях вы выбираете других, а не себя
  • Если вы боитесь разочаровать других, быть отвергнутыми, не оправдать ожиданий
  • Ставите на 1 место потребности других, а не свои
  • Не удовлетворены собой или своими отношениями, чувствуете, что живете не своей жизнью

На группе мы будем исследовать, как вы строите отношения с другими, что происходит с вами в контакте, когда вы хотите отказать, возразить, попросить о помощи или проявить себя. И искать способы оставаться собой рядом с другими людьми.

Видео-приглашение в группу

Ведущие

Мадина Кубанова
Психолог, гештальт-терапевт, ведущая групп. Консультирую с 2016 г.

Телефон: +7 (929) 673-79-94, 💬 sms
Telegram: @MKgestalt
ВК: https://vk.ru/club241546447
Сайт: https://madinakubanova.taplink.ws/

Наталья Двинских
Психолог, гештальт-терапевт, ведущая групп.

Max: написать
ВК: https://vk.ru/id816970185
Сайт группы: https://udobnyeludi.tilda.ws/

Даты

3 Ноя 2026 (Вт) - 4 Май 2027 (Вт)
Набор участников открыт до 18 Ноя 2026 (Ср)

Расписание

Всего группа длится 14 встреч — по вторникам, раз в 2 недели. С 19:00 до 21:45.

ДАТЫ:

Первая встреча: 03.11.2026 г.
Заключительная встреча группы: 04.05.27

Условия вступления

Короткая встреча онлайн по видеосвязи — 20 мин.

Это закрытая группа, после 18 Ноя 2026 (Ср) группа закроется и новые участники не будут присоединяться. Это нужно, чтобы сохранялись доверие, стабильность состава и ощущение безопасности, а участникам было легче раскрываться и углубляться в работу.

Стоимость и условия оплаты

Стоимость: 3500 ₽/встреча

Оплата предварительно за следующую группу

Контакты

Психологический центр «Просто приходи»

⛳ Адрес: Москва, 4-й Самотёчный переулок, 9, подъезд 1, этаж 3
🚇 Метро: Достоевская, Новослободская
📲 Телефон: +7 (929) 673-79-94, 💬 sms
💬 Telegram: @MKgestalt