Терапевтические группы про саморазвитие

ГРУППА ПОДХОДИТ ВАМ, ЕСЛИ ВЫ:

• избегаете конфликтов, боитесь выражать свои чувства и обозначать потребности, часто испытываете чувство вины и / или стыда
• живете с ощущением зажатости и «недостаточности», чувствуете себя «замороженным», «пустым» и…

Стартует набор в когнитивно-поведенческую группу. Рада Вас пригласить в нее!

У нас очень теплые, интересные и поддерживающие встречи, присоединяйтесь.

Будем встречаться в уютном кабинете у метро Таганская

Что вы получите от участия в группе?

Вам хотелось бы чувствовать…

Мы живём среди людей – строим близость, отдаляемся, обижаемся, выбираем, терпим, злимся, влюбляемся. Мы постоянно в отношениях, но не всегда – в контакте.

Группа «В контакте» – это пространство, где можно исследовать, как вы вступаете в отношения, что с вами происходит рядом с другими людь…

Приглашаю на терапевтическую поддерживающую группу «Ценность моя, где ты?»

Если ты:
— человек с заниженной самооценкой,
— не присваиваешь себе свои достижения и постоянно бежишь за новыми
— часто находишься в тревоге о том, что о тебе подумают,
— часто себ…

❗️Открыт набор в очную долгосрочную динамическую группу в психоаналитическом подходе долгосрочная группа в психоаналитическом подходе с постоянным составом участников

Еженедельно по пятницам с 16:00 до 18:00

Динамическая группа – это возможность познать себя через других. На группе …

Групповой психоанализ: Исследуйте себя через отношения

Групповой психоанализ — это мощный метод, который позволяет исследовать свое бессознательное в безопасном и поддерживающем пространстве группы. Здесь, в взаимодействии с другими участниками, вы сможете лучше понять свои эмоции, мотивы …

Если вы настроены на изменения в себе и своих отношениях с другими людьми, то групповая работа может стать хорошим выбором на этом пути.

Групп-анализ позволяет переносить опыт, полученный в группе, в свою жизнь, расширяя возможности в понимании себя и других. В группе нет закрытых тем, уча…

Почему группа?

• Потому что это быстро и надежно.
• Быстро — участие в группе быстро показывает реальные сложности, а в индивидуальной терапии можно достаточно долго ходить вокруг да около.
• Надежно — изменения происходящие в группе обладают устойчивостью, в отличие от и…

В нашем быстро меняющемся мире мы порой чувствуем себя потерянными, особенно когда дело касается взаимодействия с другими. Возможно, вы сталкиваетесь с трудностями в общении, у вас заблокированы чувства или вы просто хотите лучше понять свои эмоции и реакции в отношениях. Приглашаю вас в психодин…

Онлайн-программа «Пробуждение к жизни» бережный онлайн-путь для взрослых, которые хотят мягко, но по-настоящему вернуться к ощущению живости через творчество и поддержку. Маленькая закрытая группа (до 6 человек) ваше безопасное пространство, где можно не торопясь встретиться с усталостью, прожить…