Терапевтические группы про коммуникацию

Мы живём среди людей – строим близость, отдаляемся, обижаемся, выбираем, терпим, злимся, влюбляемся. Мы постоянно в отношениях, но не всегда – в контакте.

Группа «В контакте» – это пространство, где можно исследовать, как вы вступаете в отношения, что с вами происходит рядом с другими людь…

Приглашаю на терапевтическую поддерживающую группу «Ценность моя, где ты?»

Если ты:
— человек с заниженной самооценкой,
— не присваиваешь себе свои достижения и постоянно бежишь за новыми
— часто находишься в тревоге о том, что о тебе подумают,
— часто себ…

Приглашаю Вас присоединиться к терапевтической группе психоаналитического направления. Здесь мы будем вместе исследовать Вашу личность, осознавать скрытые мотивы поступков и взаимодействий, находить истоки текущих проблем и учиться справляться с ними. В теплой и доверительной атмосфере Вы получит…

Групповой психоанализ: Исследуйте себя через отношения

Групповой психоанализ — это мощный метод, который позволяет исследовать свое бессознательное в безопасном и поддерживающем пространстве группы. Здесь, в взаимодействии с другими участниками, вы сможете лучше понять свои эмоции, мотивы …

Если допустить, что партнер является зеркалом нашего отношения к себе, то здесь вы сможете увидеть, как устроен этот процесс.
Что происходит между мной и тобой?
Что мешает и на каком этапе происходит «поломка»?

Когда я: сомневаюсь, не выдерживаю, боюсь, игнорирую, нуждаюсь, ран…

В нашем быстро меняющемся мире мы порой чувствуем себя потерянными, особенно когда дело касается взаимодействия с другими. Возможно, вы сталкиваетесь с трудностями в общении, у вас заблокированы чувства или вы просто хотите лучше понять свои эмоции и реакции в отношениях. Приглашаю вас в психодин…

Хочешь перестать терпеть неудовлетворённые ожидания и наконец слышать себя?

Устал/а от одиночества, чувства вины и постоянного поиска одобрения?

Здесь ты:
✨ Поймёшь свои эмоции и реакции
✨ Научишься говорить «нет» без чувства вины
✨ Получишь поддержку и безопасное …

Если вы замечаете, что:

• снова выбираете похожих людей
• боитесь быть отвергнутым
• не умеете говорить «нет» без вины
• чувствуете одиночество даже в отношениях
• тяжело переживаете расставание

возможно, пришло время посмотреть на это не в оди…

Вы хотите глубже понять себя, свои мотивы и реакции? Стремитесь обрести внутреннюю гармонию и научиться выстраивать более осознанные отношения с окружающими? Тогда группа самопознания — это то, что вам нужно. Это пространство безопасного исследования собственной личности и развития.

❓ Что …

Стыд — это чувство, которое требует от нас одного — исчезнуть. Спрятать свое лицо, свои желания, свои особенности, замолчать, провалиться сквозь землю, перестать быть видимым.

Стыд – это ощущение себя недостаточным, дефектным, плохим, недостойным – недостаточно хорош, недостато…