Терапевтические группы про фобии

Групповая терапия в настоящее время является одним из наиболее эффективных и мощных вариантов психотерапевтической работы, позволяющей достаточно быстро и качественно разрешить жизненные проблемы и сложности в отношениях с другими людьми. Группа дает возможность изменить старые способы поведения …

Почему мы выбираем сложные пути вместо быстрых решений?

Метафора о путешествии к себе

Представьте: вам нужно добраться из Красноярска во Владивосток. Можно пойти пешком — это займет месяцы, вы измотаетесь, рискуете заблудиться и не дойти вовсе. Именно так выглядит попытка игнорирова…

Как групповая терапия меняет человека: история одного исцеления

Когда я думаю о маме, на глаза наворачиваются слезы. Уже нет былых ссор и обид, но осталась тихая грусть. Как будто я ношу внутри свое личное одиночество — не то, от…

Свободное место в терапевтической группе

Есть вещи, которые невозможно носить в себе вечно.

Вы знаете это чувство: когда внутри столько всего накопилось, что уже не спится, не естся, не дышится полной грудью. Тревога — фоновым шумом. Злость — под кожей. Мысли бегают по кругу, а выхо…

Бывает, что внутренние вопросы, боль или повторяющиеся сценарии становятся одиноким грузом. Говорить о них не с кем, а внутри — только тишина или вопрос: «Почему это снова происходит со мной?».

Мы создали терапевтическое пространство в Санкт-Петербурге, где вашу историю услышат, а не осудя…

Эта группа для тех, кому важно понять,
как он вступает в отношения — и что в них снова и снова не складывается.

Почему рядом с другими становится тревожно.
Почему тянет, а потом хочется исчезнуть.
Почему близость пугает не меньше, чем одиночество.

Отношения — это н…

Сердце бьётся в такт другим — так рождается исцеление 🌿

Приглашаем в путешествие к себе. 
Где слова становятся мостами, а боль — не приговор.
Очная экзистенциальная группа в Санкт-Петербурге — для тех, кто готов работать над собой, но устал делать это в одиночестве.

Что делает нашу …

❇️ Приглашаем всех желающих в ОЧНУЮ ГРУППУ ПОДДЕРЖКИ для тех, кто столкнулся с разводом или расставанием.

▫️ Что такое группа поддержки:

Это пространство, где люди, проживающие сложную жизненную ситуацию, делятся переживаниями и получают поддержку, а ведущие группы (квалифицированны…

Группанализ -метод групповой психотерапии, сплав из нескольких областей знаний, позволяющий изучать себя и свои взаимоотношения с окружающими за счёт группы.

По статистике в России 85/100 разводов.

Всему виной внутренний конфликт, зародившийся в детстве, а также кризис и естественно гендерные установки, которые навязал – социум.

Я — психолог, эмотолог, ментор, коуч, консультант корневой терапии.

Уже более 5 лет, я помогаю лю…