Групповая схема-терапия: практикум здоровых отношений

Встречи онлайн

Темы: Травля (буллинг)ТревогаСемья (отношения в семье)Беспомощность (чувство беспомощности)Развитие отношенийТрудное детствоОбида (чувство обиды)Образ телаНепринятие себяСтрахДисморфофобия (обеспокоенность дефектом внешности)Папа (отношения с папой)СамооценкаСтыд (чувство стыда)ПрокрастинацияНепонятные эмоцииМама (отношения с мамой)ЦенностиЛюбовьСаморазвитиеКарьераОтношения с партнёромНепереносимые эмоцииВДД (взрослые дети из дисфункциональных семей)Вина (чувство вины)Токсичные отношенияЭмоциональное выгораниеСтрессСиндром самозванцаОтношения с собойСозависимостьОдиночествоАгорафобияМатеринствоДети (отношения с детьми)СамореализацияСоциальная тревожностьСепарация (отделение)Внутренний конфликт (внутриличностный)Поиск себяСоциофобияФобияЗлость (гнев, ярость)Поиск отношенийРодительствоРодители (отношения с родителями)Забота о себеПсихосоматикаЛичные границыВДА (взрослые дети алкоголиков)

Подход: КПТ

Цена: 1500 ₽/встреча

Условия оплаты: Оплата еженедельная за 1 встречу: 1500 рублей
Стоимость программы 12 встреч: 18000 рублей
Пропуски оплачиваются

Условия вступления: Возраст от 18 лет

Описание

Мы, Лера и Ирина, открываем набор на терапевтическую группу по методу схема-терапии
Групповой формат позволяет повысить осознанность, получить новый опыт отношений, принятия, поддержки и честной обратной связи.

Вам будет полезно, если вы:
• Хотите на себе почувствовать эффективность схема-терапии.
• Ищете теплое и безопасное пространство для роста.
• Переживаете одиночество, тревогу, злость или чувство беспомощности.
• Замечаете повторяющиеся трудности в отношениях с собой и другими.
• Хотите ослабить власть Внутреннего Критика и научиться больше заботиться о себе.
• Стремитесь почувствовать себя взрослее и устойчивее, не теряя связи со своим Внутренним Ребенком.

Формат: Стабильная группа до 10 человек + 1 вводная индивидуальная сессия (знакомство, формулирование запроса).

Ведущие

Толмачева Ирина

Клинический психолог схема-терапевт, арт-терапевт
Телефон +7(977) 425 1742
Почта Sovart-insight@yandex.ru
telegram: @Tolmacheva_psy
https://coach-insight.ru/tolmachevairina

Гурьева Валерия

Клинический психолог, схема-терапевт, интегрирую терапию принятия и ответственности и когнитивно-поведенческую терапию
Телефон: +79032717480
Почта: leratrf@mail.ru
telegram: @psyskipper
https://project2025324.tilda.ws/

Даты

2 Мар 2026 (Пн) - 25 Май 2026 (Пн)

Набор участников открыт до 2 Мар 2026 (Пн)

Расписание

Встречи каждый понедельник.
19.00-21.00, перерыв 10-15 минут

Контакты

☎️ Телефон: +7 (977) 425 17 42

💬 Telegram: @Tolmacheva_psy

📲 Сайт: gruppovaya-shema-terapiy-7b00jnb.gamma.site

Записаться

Добавить новую группу | 🚨 Сообщить об ошибке