Терапевтические группы про выгорание

Закрытая психотерапевтическая группа (групповая психотерапия) — это форма психологической работы построенная на взаимодействии группы участников. Это форма групповой психотерапии, при которой количество участников не меняется.

Группа предназначена для людей, имеющих различные психоло…

Группа навыков, которая поможет научиться справляться с разными сложными эмоциями: страхом, тревогой, стыдом, виной, злостью. Каждое занятие будет состоять из теоретической и практической частей. В конце группы вы создадите собственный план эмоциональной эффективности.

С 29 марта стартует новый набор в когнитивно-поведенческую терапевтическую группу. Рада Вас пригласить в нее! У нас очень теплые, интересные и поддерживающие встречи, присоединяйтесь)

Будем встречаться в уютном кабинете у метро Таганская

Что вы получите от участия в группе?

Исследуйте себя в контакте с другими в безопасном пространстве, в кругу единомышленников. Заметьте, как вы выбираете или не выбираете кого-то или что-то, как адаптируетесь к изменениям, как себя останавливаете в отношениях и желаниях, что мешает выстраивать гармоничные отношения и, еще многое дру…

Группа для тех, кто испытывает сложности в построении любых отношений: любовных, дружеских, рабочих, детско-родительских.

Для тех, кто боится проявляться, выражать чувства, отстаивать себя и свои границы. А при возможности проявления попадает в стыд/вину.

Для тех, к…

Исследуйте себя в контакте с другими в безопасном пространстве, в кругу единомышленников. Заметьте, как вы выбираете или не выбираете кого-то или что-то, как адаптируетесь к изменениям, как себя останавливаете в отношениях и желаниях, что мешает выстраивать гармоничные отношения и, еще многое дру…

Доверительная среда и поддержка остальных участников. Возможность посмотреть на проблему с разных сторон.
Групповая терапия открывает двери к откровенному общению, учит близости и сотрудничеству. В групповой терапии прорабатываются семейные сценарии, травмы.

Учимся проявляться такими…

Присоединяйтесь к онлайн группе, где вы сможете исследовать свои внутренние процессы в безопасной и доверительной атмосфере.

Кому будет полезна группа?

• Тем, кто ищет ясности: Если есть чувство, что ваши эмоции и реакции непонятны, и хочется разобраться в их корнях.
• Лю…

Группа будет полезна тем, кто:
🔸испытывает трудности в общении с ровесниками, родителями, учителями
🔸чувствует одиночество и ощущает себя непонятым, отличным от других
🔸замечает, что чувства и эмоции могут быть чрезмерно интенсивными и непонятными
🔸затрудн…

❇️ Открыт набор в долгосрочную Динамическую группу, направленную на выстраивание взаимоотношений.

Метод работы психотерапевтической группы, позволит каждому участнику понять, как он строит отношения с окружающими в повседневной жизни, выявить, что именно он «делает не так» в общении с друг…