Терапевтические группы про выгорание

Группа нацелена на изменение сценарных паттернов таких как:
🔸Мои родители всегда слишком много работали: в будни на основной работе, в выходные дома или на даче. Теперь я не умею отдыхать и нередко на грани выгорания.
🔸Мои родители не построили здоровых отношений, я не видел(а), не чу…

Терапевтическая поддерживающая группа с элементами тренинга “Лаборатория вдохновения” с Мариной Бурыгиной. 4 встречи на пути к твоей цели!

Кто ведет?
Марина Бурыгина.
Психолог, ведущая терапевтических групп, гештальт-терапевт, системный семейный терапевт, КПТ-терапевт, коуч ICF…

Количество участников от 4 до 11 человек. Встречи раз в неделю онлайн по вторникам с 19:00-20:30 по московскому времени с 5 ноября 2024 по 27 мая 2025 года.

На группу можно прийти с любым запросом. Ограничение — я не работаю с алкогольными и наркотическими зависимостями.

Что в…

Группа основана на терапии принятия и ответственности, работа с бессознательными процессами, техниках диалектической поведенческой терапии, системной терапии и др. Персонализированный подход.

Не так много найдется людей, которые довольны собой и своей жизнью, не теряют веру и силы в трудны…

Приглашаю вас в терапевтическую группу, которая в своей работе использует методы кататимно — имагинативной психотерапии.

Как глубинно ориентированный метод КИП исходит из важности бессознательных процессов и, наряду с психоаналитическими беседами, опирается на применение кататимных и…

«Книга своей жизни» — это увлекательный путь исследования и трансформации своего опыта и судьбы.
Приглашаем на очную терапевтическую группу (Москва) с уникальными арт- и гештальт-техниками, позволяющими глубоко и безопасно исследовать свою жизнь и личность, менять взгляд на опыт прошл…

Как так получилось, что мы боимся остановиться и не можем расслабиться? Постоянно думаем о других и совсем забываем о себе, нападаем на себя за малейший промах, продолжая требовать от себя больше, чем можем.
Часто сомневаемся в себе и своих возможностях, обращаемся с собой без жалости и сос…

Наша группа поможет вам обратить внимание на свою жизнь, присвоить то что вам нравится, пересмотреть то что уже перестало удовлетворять. Внутри группы всегда есть возможность для понимания как я вступаю в отношения, каким меня видят другие, какими я вижу других. Важно, что внутри группы можно пр…

УТРЕННЯЯ группа (по вторникам 11.00-14.00) начнет работу 17 сентября в офисе рядом с м. 1905 года
На группе учимся опознавать свои эмоции в контакте с другим и говорить о них ясным языком. Учимся осознанию своих истинных потребностей, пробуем говорить о них языком «Я-сообщений». Опираясь на…

Эта группа о том, как

— как в условиях тотальной неопределенности снизить уровень тревоги и научиться выдерживать изменения, опираясь на опыт других участников
— как создавать новые отношения и связи с другими
— как справляться с травмирующим опытом в прошлом