Терапевтические группы про трудности в общении

Запускаем терапевтическую онлайн-группу для людей, работающих в IT 🚀

Мы сами много лет работали в этой сфере и хорошо знаем её изнутри: дедлайны, постоянное напряжение, сложные коммуникации, смена подходов и технологий, ощущение, что нужно всё время бежать быстрее.

По интервью с раз…

Иногда достаточно одного взгляда, паузы в ответе или непрочитанного сообщения — и внутри уже разворачивается знакомое: «Меня отвергли».
Чувствительность к отвержению — это тонкая настройка психики, которая когда-то помогала адаптироваться, но сегодня может искажать контакт: с другими и с со…

Мужчинам часто кажется, что разбираться с собой нужно одному. Или что женское присутствие в терапии — это про «чувства, которых мужчины боятся». А мужское — про «терпи и не ной».

Мы предлагаем иначе: группа только для мужчин, но с двумя ведущими — психологами-экзистенциалистами (он и она).…

Лето – это маленькая жизнь. Это ожидание чего-то нового, мечты, планы. Это состояние души.
Мы ждём лето, как дети первого дня каникул.

🔅Но приходит лето и ничего не происходит, очередное лето ускользает, остается грусть и ощущение упущенного времени,возможностей, разочарование.

ПРИГЛАШАЮ НА ГРУППОВУЮ ТЕРАПИЮ «ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ — БЛАГО ИЛИ НАКАЗАНИЕ»

«Я слишком чувствительная/чувствительный»
«Меня никогда не полюбят» «Я не такой, как все»

Если эти фразы отзываются, то Вы знаете, что боль отвержения не всегда видно снаружи. Часто она живёт внутри:…

Вы проводили детей утром и выдохнули? А теперь выдохните ещё раз. По-настоящему.

Утро мамы — это гонка.

Собрать, накормить, одеть, не опоздать. И вот, когда дверь за детьми закрылась, вы остаётесь одна… и списком дел на миллион. Голова переполнена планами: уборка, работа, ужин…

Приглашению вас в группу для меняющих осознавание разговоров, исследований и экспериментов на уязвимые, интимные темы, но и о так сильно влияющих на жизнь и её качество: о деньгах и сексе в любых отношениях.

Обе темы гарантированно вызывают массу чувств, обнаружений, остановок и фрустрацию…

Группа для тех, кому важно понять, как я вхожу, строю отношения с разными людьми. Для тех, кому важно делиться переживаниями, находить эмоциональный отклик, исследовать себя и пробовать по-другому в отношениях

Приглашаем участников в очную долгосрочную терапевтическую группу в Москве
…

Во многих случаях терапевтическая группа — это лучший первый шаг в сторону хороших изменений себя и своей жизни. Работа в группе позволяет быстро сориентироваться в своем внутреннем мире, наметить план движения и сразу почувствовать первые изменения.

В психодраматических группах часть врем…

Терапевтическая группа будет полезна всем тем, кто хочет признать свою ценность, повысить самооценку и укрепить уверенность в себе, интересуется саморазвитием и человеческими отношениями.

Уверенность в себе – это фундамент самореализации, здоровых отношений и успешной жизни. Мы все хотим у…