Терапевтические группы про самооценку

Наступил новый год.. И мы снова оказываемся перед выбором: меняться, расти или повторять прежний опыт.
Если ваш вариант — первый, приглашаю в динамическую терапевтическую группу.
Группа это уникальная возможность для тех, кто стремится к личностному росту, самопознанию и развити…

Бесплатная группа поддержки в формате живого часового интенсива.

Тренинг «Искусство улучшать реальность. Ожидания, планы, результат»

Динамичные упражнения, обмен идеями и обсуждения в группе позволят повысить вероятность позитивных изменений в жизни каждого участника.

Приглашаем в телесно-голосовую терапевтическую очную группу в СПб «Тело.Голос.Отношения.»

Группа предназначена для пополнения внутренних ресурсов, прорабатывания острых и застарелых травм, помощи при работе со стыдом, низкой самооценкой и страхом самопредъявления, а также психосоматическим…

Представьте, что вы приходите туда, где вам рады без всяких условий. Где каждое ваше слово встречают с пониманием и сочувствием, а в ответ вам протягивают руки поддержки и теплые объятия. Это пространство, где можно делиться самыми сокровенными мыслями, не бояться осуждения и постепенно распутыва…

Я веду очные группы уже не первый год и сейчас у меня 5 групп в работе, набираю новую, приглашаю присоединиться.
Групповая терапия под моим руководством это место, где стабильно собирается несколько человек, чтобы обсудить наболевшее, актуальное, острое или вспомнить давно забытое.
На…

С 23 января стартует новая когнитивно-поведенческая терапевтическая группа. Рада Вас пригласить в нее!

Что вы получите от участия в группе?

Все мы время от времени критикуем себя, сталкиваемся со сложностями и устанавливаем внутренние правила, которые мешают нам. Эти мысли приводят…

Исследуйте себя в контакте с другими в безопасном пространстве, в кругу единомышленников. Заметьте, как вы выбираете или не выбираете кого-то или что-то, как адаптируетесь к изменениям, как себя останавливаете в отношениях и желаниях, что мешает выстраивать гармоничные отношения и, еще многое дру…

Лучший способ понять «почему это именно со мной происходит» и «что делать, чтобы изменить ситуацию» — это погрузиться в специальную атмосферу когнитивно-поведенческой группы, позволяющую в безопасных условиях, бережно, провести анализ собственных глубинных установок, затрудняющих жизнь и от…

Исследуйте свой внутренний мир, самоощущение и самоопределение себя как многогранной личности. Найдите точку внутренней силы и опоры, узнайте свои возможности и ограничения. Вместе мы обнаружим и признаем ценность своих самых разных качеств и проявлений, собрав их в целостное представление о само…

Психотерапевтическая группа «PROЧувства» — направлена на работу с эмоциями и чувствами.

Это возможность исследовать и развивать свои эмоциональные навыки.

Обмениваться опытом, находить поддержку и понимание.

В атмосфере безопасности и принятия — мы загля…