Терапевтические группы про горе

Приглашаю участников в новую группу онлайн по вторникам в 14:00.
Эта группа будет полезна тем, кто ищет мощный и эффективный способ проработать личные запросы, а также психологам для получения собственного терапевтического опыта.

Группа будет проводиться по методу современного америк…

За плечами 27 лет практики и я искренне считаю, что групповая терапия эффективнее, чем индивидуальная. Многие тяжелые состояния — депрессия, панические атаки, стресс — более быстро лечатся в группе. Для личных задач — понимание себя, саморазвитие и отношения — эффективнее группы не найти. А еще г…

В какой-то момент даже забота о себе начинает превращаться в работу.

Нужно осознать, проработать, измениться, стать спокойнее, увереннее, экологичнее, счастливее. И кажется, что всегда есть ещё что-то, что в себе нужно исправить.

Мы хотим создать пространство, в котором не нужно ста…

Группа поддержки для тех, кто столкнулся с онкологией
Иногда мы оказываемся в ситуациях, которые невозможно принять и пережить в одиночку.
Диагноз «онкология» меняет всё: привычную жизнь, представление о себе, своем теле, отношения с близкими и весь внешний мир.

Наша группа — э…

Как групповая терапия меняет человека: история одного исцеления

Когда я думаю о маме, на глаза наворачиваются слезы. Уже нет былых ссор и обид, но осталась тихая грусть. Как будто я ношу внутри свое личное одиночество — не то, от…

Почему мы выбираем сложные пути вместо быстрых решений?

Метафора о путешествии к себе

Представьте: вам нужно добраться из Красноярска во Владивосток. Можно пойти пешком — это займет месяцы, вы измотаетесь, рискуете заблудиться и не дойти вовсе. Именно так выглядит попытка игнорирова…

Пространство группы — что это? Это дом, это часть дома, это ваш образ о доме. Какой был ваш дом? Безопасный, принимающий, поддерживающий? Или уничтожающий, не верящий, угрожающий, давящий, устрашающий? Или мягкий, обволакивающий, теплый, регламентирующий? Образ дома мы несем в себе, и прост…

Терапевтическая группа — это одна из самых эффективных инвестиций в способность создавать и развивать отношения с другими людьми. Работа в группе позволяет лучше понять самого себя, наметить план движения и почувствовать первые изменения.

В психодраматических группах часть времени посвящен…

❇️ Открыт набор в долгосрочную Динамическую группу, направленную на выстраивание взаимоотношений.

Метод работы психотерапевтической группы, позволит каждому участнику понять, как он строит отношения с окружающими в повседневной жизни, выявить, что именно он «делает не так» в общении с друг…

Набираем взрослых участников в психологическую группу! Мы уже более 4 лет ведём регулярно динамические группы.
Группа планируется сугубо динамическая. Без сессий, без упражнений, без заданных тем. Вместо этого мы будем рассматривать запросы участников в межличностной коммуникации здесь и те…