Терапевтические группы про стресс

Стартует набор в когнитивно-поведенческую группу. Рада Вас пригласить в нее!

У нас очень теплые, интересные и поддерживающие встречи, присоединяйтесь.

Будем встречаться в уютном кабинете у метро Таганская

Что вы получите от участия в группе?

Вам хотелось бы чувствовать…

Данный формат терапии подойдет для вас если:

✔ Вы не можете остановить свои мысли, которые держат вас в тревоге;
✔ Вам сложно расслабиться даже в спокойной обстановке;
✔ Ждёте «катастрофу» даже в самых безобидных ситуациях;
✔ Привычные способы справляться с тревогой уже н…

Приглашаю на терапевтическую поддерживающую группу «Ценность моя, где ты?»

Если ты:
— человек с заниженной самооценкой,
— не присваиваешь себе свои достижения и постоянно бежишь за новыми
— часто находишься в тревоге о том, что о тебе подумают,
— часто себ…

Приглашаю Вас присоединиться к терапевтической группе психоаналитического направления. Здесь мы будем вместе исследовать Вашу личность, осознавать скрытые мотивы поступков и взаимодействий, находить истоки текущих проблем и учиться справляться с ними. В теплой и доверительной атмосфере Вы получит…

❗️Открыт набор в очную долгосрочную динамическую группу в психоаналитическом подходе долгосрочная группа в психоаналитическом подходе с постоянным составом участников

Еженедельно по пятницам с 16:00 до 18:00

Динамическая группа – это возможность познать себя через других. На группе …

В ходе группового психоанализа участники познают бессознательное: (свои эмоции, события прошлого и детства, мотивы поведения, аспекты социального взаимодействия). Такая форма работы является эффективной, но в то же время может вызывать сильное сопротивление….

Групповой психоанализ поможет …

Онлайн-программа «Пробуждение к жизни» бережный онлайн-путь для взрослых, которые хотят мягко, но по-настоящему вернуться к ощущению живости через творчество и поддержку. Маленькая закрытая группа (до 6 человек) ваше безопасное пространство, где можно не торопясь встретиться с усталостью, прожить…

«Связи, которые лечат»

Приглашаем вас к участию в новом потоке терапевтической группы для работы с последствиями комплексной травмы (по протоколу профессора Гарвардской медицинской школы Джудит Герман)

Эта группа — пространство, где можно бережно и безопасно разобраться с тем, что п…

Приглашаю вас в психотерапевтическую онлайн-группу, где мы будем исследовать себя и преодолевать препятствия, мешающие выстраиванию близких, доверительных отношений.

Группа – это уменьшенная модель внешнего мира, но в безопасном формате. Здесь можно учиться меняться, открываться другим, лу…

Хочешь перестать терпеть неудовлетворённые ожидания и наконец слышать себя?

Устал/а от одиночества, чувства вины и постоянного поиска одобрения?

Здесь ты:
✨ Поймёшь свои эмоции и реакции
✨ Научишься говорить «нет» без чувства вины
✨ Получишь поддержку и безопасное …