Групповая арт-терапия

Приглашаю вас в психотерапевтическую онлайн-группу, где мы будем исследовать себя и преодолевать препятствия, мешающие выстраиванию близких, доверительных отношений.

Группа – это уменьшенная модель внешнего мира, но в безопасном формате. Здесь можно учиться меня…

Если ты:

• человек с заниженной самооценкой,
• не присваиваешь себе свои достижения и постоянно бежишь за новыми
• часто находишься в тревоге о том, что о тебе подумают,
• часто себя ругаешь
• много на себя берешь и часто разочаровываешься на работе или в от…

Рады предложить вам участие в нашем новом проекте «Самопознания»✨

Познакомиться с самим собой — задача непростая, но крайне важная для личностного роста и развития.
И мы готовы сопровождать вас в этом.

Цели этой группы:
✅познакомиться с собой
✅осознать св…

По статистике в России 85/100 разводов.

Всему виной внутренний конфликт, зародившийся в детстве, а также кризис и естественно гендерные установки, которые навязал – социум.

Я — психолог, эмотолог, ментор, коуч, консультант корневой терапии.

Уже более 5 лет, я помогаю лю…

Это пространство, где не нужны слова и художественные навыки. Здесь важен процесс: линии, образы и цвета становятся способом прожить эмоции, отпустить напряжение и почувствовать себя по-новому.

✨ Что даёт группа:
— освобождение от тревоги и стресса
— новые опоры и внутренние ре…

Самые главные отношения- С СОБОЙ
В группе ваши отношения с собой выйдут на новый уровень.
Терапевтическая группа поможет вам посмотреть на отношения с разных ракурсов. Своими глазами и глазами участниц. Результат моей работы:
Уход с нелюбимой работы
Восстановление отношени…

«Что ты чувствуешь?» —
«Ничего…
Не знаю…
Нормально…»

Если вы не управляете своими эмоциями, то они управляют вами.

Неумение распознавать эмоции называется алекситимией — затруднение в определении и выражении своих чувств.
Люди с алекси…

Программа групповой Арт-терапии «Лаборатрия Себя».

Общая цель программы помочь участникам исследовать свои эмоции, потребности, внутренние конфликты и ресурсы через арт-метафоры, развить осознанность, самопринятие и эмоциональную регуляцию.

8-сессионная программа, где вы и…

Приглашаем мальчишек и девчонок на арт-терапевтические занятия с элементами подвижных и трансфармационных игр!

Арт — терапия представляет собой особое пространство, в котором ребёнок может поделиться своими самыми сокровенными переживаниями с психологом через их символическое изображ…

Вам будет полезно, если:
✨если заглядываетесь на успехи других
✨ и чувствуете из-за этого обиду и разочарование
✨обесцениваете свои усилия при сравнении с чужими достижениями
✨не понимаете, что делать со своей завистью
✨если зависть вас демотивирует и приводит к хрон…