Елена Сенотрусова
Практикующий психолог, специализируюсь в гештальте, сертифицирована по работе с отношениями, психотравмой, депрессивными состояниями, самореализацией
Обо мне
Я — дипломированный психолог с высшим образованием и специализацией в области (психотравмы, депрессии, отношений). Работаю со взрослыми, с семьями с детьми и парами в решении самых разных жизненных вопросов.
✅ Работаю в гештальт-подходе. Состою в научном сообществе гештальт-терапевтов.
✅ В работе с клиентами мне важно понять вашу потребность, помочь научиться проживать сложные чувства и обходиться с эмоциональными состояниями.
✅ От этого зависит и понимание другого, а соответственно и качество общения с близкими. Моя цель — создать для вас безопасное и комфортное пространство, где можно открыто обсудить трудности, без осуждения и стереотипов.
В каких темах работаю:
- тема самореализации,
- тема эмоциональных состояний (повышенная тревожность, панические атаки, депрессия),
- тема отношений с окружающими, партнером, с собой
- тема детско-родительских отношений (подросток-родитель)
- тема жизненных кризисов
- Борьба с зависимостями
- Чувство вины, Прокрастинация
- РПП, СДВГ, Пограничное состояние,
🌿Запросы моих клиентов обычно звучат так:
- не могу, но очень хочу найти себя,
- ситуация выбора (например, развод или нет, уходить с работы или нет),
- как понять друг друга? (Родитель-подросток, супруги)
- как развить в себе женственность?
- трудности с поиском партнёра,
- не могу говорить нет, мной все пользуются и я вечно виновата притом что всем же хочу помочь,
- что-то гложет, но не понимаю, почему,
- «Кручусь как белка в колесе». Как выйти?
- вечно плохое настроение, ничего не хочется, не проходящая усталость.
- Не могу найти себя в жизни или работе
Запишитесь на консультацию — вместе мы найдём решение вашей проблемы.
Работаю онлайн и очно
Контакты и социальные сети
Основное место приёма
Открыт набор в группы
Ценность моя, где ты?
Встречи онлайн
Если ты:
- человек с заниженной самооценкой,
- не присваиваешь себе свои достижения и постоянно бежишь за новыми
- часто находишься в тревоге о том, что о тебе подумают,
- часто себя ругаешь
- много на себя берешь и часто разочаровываешься на работе или в от…