Расправь свои крылья

Мы выбираем себя каждый день. 🌿

Себя, который делает «надо», а не «хочу». Себя, который контролирует, напряжён, а хочет расслабиться и доверять. Себя, который говорит «да», когда внутри звучит «нет». Себя, который хочет изменить свою жизнь, но сомневается и не понимает, как это сделать.

Приглашаю на телесный клуб «Расправь свои крылья» — для честной и бережной встречи с собой. 🕊️

✨ Что можно ожидать от работы на клубе?

🔹 улучшение чувствительности тела
🔹 умение распознавать свои эмоции и чувства
🔹 смелость говорить про сложное, но важное для себя
🔹 новый опыт взаимодействия
🔹 навык замедляться без убегания в прошлое и будущее
🔹 устойчивость внутри себя
🔹 понимание своих желаний и болей, мешающих реализации задуманного

У каждого будет возможность почувствовать себя сильным, слабым, грустным, радостным, напряжённым и расслабленным… разным. А также обрести в этом устойчивость и опору для движения по своему пути.

🌱 Этот клуб и для тех:

🔸 кому сложно делать выбор
🔸 кто не удовлетворён своими отношениями
🔸 кто не чувствует своё тело или чувствует только боль и напряжение
🔸 кто привык терпеть и справляться сам
🔸 у кого мало радости и удовольствия от жизни
🔸 кто интересуется исследованием себя

7 месяцев контакта с собой — бережно, внимательно и глубоко. Зову в это путешествие тех, кому откликается.

📍Группа постоянная — всего 8 мест

Каждую пятницу с 19:00 до 22:00.

Собеседование до 30 минут очно или онлайн.
Возраст от 25 лет.

Это закрытая группа, после 20 Ноя 2026 (Пт) группа закроется и новые участники не будут присоединяться. Это нужно, чтобы сохранялись доверие, стабильность состава и ощущение безопасности, а участникам было легче раскрываться и углубляться в работу.

Стоимость: 1300 ₽/встреча

Предоплата за 1 месяц (по количеству встреч).