Описание
Компульсивное и хроническое переедание — не лень и не слабость.
Это то, как ты научилась справляться, когда внутри слишком много.
– «Я просто хотела один кусочек…»
– «Пока работаю, мне нужно что-то жевать»
– «Ночью тянет на кухню, даже если не голодна»
– «Стресс → еда → стыд → снова стресс… и дальше замкнутый круг»
Если в этих сценариях есть ты — ты не одна.
Приглашаю тебя в терапевтическую группу для женщин,
где мы мягко и системно работаем с нарушенным пищевым поведением, тревогой и самокритикой.
Без марафонов. Без запретов.
С уважением к сложности.
Что будет:
– не более 10 участниц
– онлайн-формат, безопасное пространство
– бережная психотерапевтическая работа с опорой на КПТ
– поддержка, которая не давит, а удерживает
Что ты получишь:
✔ больше осознанности в отношениях с едой
✔ меньше вины за «срывы»
✔ навыки, как справляться с тревогой без заедания
✔ ощущение: «я не одна», и со мной всё в порядке
✔ возможность мягко возвращаться к себе — шаг за шагом
Ведущие
Анастасия Сергеевна Дмитриева - психолог, КПТ и ДПДГ-терапевт
Моя главная задача — помочь вам лучше узнать себя, найти поддержку и раскрыть свой потенциал в любых жизненных сферах.
С какими темами я работаю:
- Зависимости (химические) и созависимые отношения;
- Трудности в отношениях с едой: лишний вес, нарушения и расстройства пищевого поведения;
- Тревожные состояния, панические атаки, страхи;
- Эмоциональное выгорание и проживание личных кризисов;
- Психологические травмы и посттравматическое стрессовое р…tel: +7 (915) 225-22-24, 💬 smstg: @PSdmitrievatg канал: https://t.me/psydmitrievaСтраница VK: psydmitrievaГруппа VK: psdmitrievaСайт: psdmitrieva.tb.ru
Даты
Условия вступления
Оплата за 5 встреч
Возраст от 18 лет (иное обговаривается индивидуально)
Стоимость и условия оплаты
Оплата блоками по 5 встреч (по 14500 р.)
группа будет работать с июня 2025 года в формате онлайн.
Встречи будут проходить еженедельно в будние дни, вечером.
пропуски оплачиваются.
