Путешествие к себе
Город Москва
Описание
Сейчас лучшее время, чтобы отправиться в самое важное путешествие. Без чемоданов, посадочных талонов и отелей. Но со сценой, ролями и живым действием.
Что это?
Психодрама — не разговоры о чувствах, а их проживание. Здесь вы не рассказываете о боли, а выходите в пространство группы и освобождаетесь от неё через игру. Пустой стул, полукруг, роли, «зеркало» — это инструменты, с которыми старые сценарии перестают управлять вашей жизнью.
Что получите?
- Проработаете внутренние конфликты через действие (а не нудные монологи).
- «Отыграете» обиды, страхи и чувство вины, чтобы оставить их в прошлом.
- Найдёте опору и выйдете к осени обновлённым.
Кому подходит?
Тем, кто устал быть «удобным», говорит «надо», но не слышит «хочу». Психодрама — это не страшно. Это честно, иногда смешно, иногда грустно, но всегда — исцеляюще.
📍 Формат: очный, 15 встреч по воскресеньям с 16.00 до 19.00
👥 Группа: 5-10 человек (каждому — личное пространство и обратная связь)
Ведущие
Светлана Зеленова - психолог, психодраматерапевт, ведущий групп и член Ассоциации психодрамы России
Меня зовут Светлана Зеленова. Я являюсь психологом, психодраматерапевтом и ведущим групп. Кроме того, я член Ассоциации психодрамы России. Психология стала моим призванием, к которому я шла долгие годы.
Ваш проводник на пути к себе: осмысленно, бережно и по делу
Бывало у вас такое: вроде бы всё знаешь про себя, но какой-то важный пазл не складывается? Остается чувство, что идешь не своей дорогой?
Моя задача — помочь вам найти этот недостающий элемент. Не дать универсальны…
Даты
Расписание
2026 г.
Октябрь 4, 18
Ноябрь 1, 15
Декабрь 6, 20
2027 г.
Январь 17, 31
Февраль 14, 28
Март 14, 28
Апрель 11, 25
Май 16
Условия вступления
Короткая встреча онлайн (видео) — 15 минут.
Внесение предоплаты за первую встречу.
Стоимость и условия оплаты
Пропуски оплачиваются. Оплата за каждую встречу.
