Терапевтическая группа онлайн «Быть рядом»

Нам всем хочется быть с кем-то рядом. Но построить близкие отношения получается не всегда, а иногда – это невыносимо больно.

«Быть рядом» — это безопасное пространство, которое поможет преодолеть препятствия на пути к глубокой близости.

Групповая терапия поможет
лучше узнать себя, посмотреть на себя глазами других участников
понять и скорректировать мешающие паттерны поведения
научиться проживать и решать конфликты (как внутренние, так и внешние)
обходиться со своими эмоциями и переживаниями
получить поддержку и взгляд на ситуацию со стороны

«Быть рядом» направлена на решение трудностей в отношениях – как с другими, так и с собой, поэтому спектр запросов участников достаточно широк.

«Быть рядом» – это динамическая группа. Это значит, что у нас нет четкого плана и темы для каждой встречи, но есть структура. Основной материал для работы динамической группы – взаимоотношения между участниками и их взаимодействия: каждый участник приходит в группу со своими особенностями, опытом, паттернами поведения и предъявляет их группе. Реакции других участников, отклик ведущего помогают увидеть причины своих сложностей и преодолеть их сначала в безопасном групповом пространстве, а после и в реальной жизни.

Встречаемся по вторникам один раз в две недели.
Начало в 18:00.
Длительность — 2 часа с перерывом 15 минут.