Мой компас

Терапевтическая группа «Мой Компас»: находим внутренние маршруты

Тепло, искренность, неожиданные открытия. Возможно, именно этого не хватает, чтобы наконец сказать себе: «Со мной всё в порядке. Я справлюсь».

Жизнь в 35–45 часто ставит перед нами новые вопросы. «А что дальше?» «Куда я иду?» «Почему мне по-прежнему так больно от старых обид, хотя я уже взрослый человек?»

Внешне мы можем быть успешными и состоявшимися. А внутри — чувствовать себя загнанным ребёнком, неуверенным в своих шагах.

Я приглашаю вас в терапевтическую группу «Мой Компас» — пространство, где можно замедлиться и почувствовать, что значит по-настоящему стоять на своих ногах.

Здесь мы будем вместе исследовать:

• как найти свой внутренний компас, когда мир вокруг меняется;
• как строить отношения с собой и близкими, опираясь на собственную силу, а не на старые сценарии;
• как разрешить себе быть разным — и при этом оставаться устойчивым.

Это не просто разговоры. Это мягкие практики, творческие упражнения и живое взаимодействие, которые помогают услышать себя и обрести ту уверенность, которая уже есть внутри.

Я вернулась с трёхдневного обучения гештальт-программы — полная новых идей и энергии, чтобы помочь вам в этом поиске.

Если вам откликается атмосфера открытости и желание найти свою внутреннюю точку опоры, возможно, эта группа для вас.

Откройте дверь в пространство, где можно быть собой — уверенным, устойчивым и настоящим.

Видео-приглашение в группу

Встречи проходят каждый вторник с 19 до 21 час мск.
Страт 6 октября 2026 г. и далее
13.10.2026
20.10.2026
27.10.2026
3.11.2026
10.11.2026
17.11.2026
24.11.2026
1.12.2026
8.12.2026

Вход в группу через короткое бесплатное 15-минутное собеседование по видеозвонку.

Оплата в день группы.

Это закрытая группа, после 1 Окт 2026 (Чт) группа закроется и новые участники не будут присоединяться. Это нужно, чтобы сохранялись доверие, стабильность состава и ощущение безопасности, а участникам было легче раскрываться и углубляться в работу.

Стоимость: 2500 ₽/встреча

10 встреч. Стоимость одной встречи 2500 рублей. Пропуски оплачиваются. Вы платите за место в группе. Это время ваше.