Группа самопознания (онлайн)
Встречи онлайн
Описание
Мы стали теми, кто есть, благодаря группам, в которых формировались и находимся (семья, школьный класс, рабочий коллектив, круг друзей, …)
В каждой из этих групп мы адаптировались, развивались, выполняя отведенную нам роль и функцию. Это дало нам определенные навыки, развило определенные способности, сформировало наш способ видеть мир и действовать в нём. Многое из этого опыта нам помогает в нынешней жизни выстраивать отношения, но есть и то, что ограничивает.
Цель группы самопознания — лучше понять, как мы видим других людей и себя, как строим отношения, как на это влияет наш предыдущий опыт, а так же овладеть новыми способами общения, чтобы жить в мире с собой и теми, кто нам дорог.
ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ ГРУППА
Встречи группы представляют собой свободно плавающую дискуссию, тему беседы задают сами участники, исходя из своих интересов. В ходе таких бесед проявляются склонности участников видеть мир так или иначе, понимать его в соответствии со своим опытом. Ведущий (а со временем и сами участники) помогает заметить эти склонности, попробовать другие пути понимания и общения, которые можно тут же опробовать во взаимодействии в рамках группы.
У каждого участника собственный запрос, но всех объединяет желание роста и перемен. Помогая себе, участники помогают друг другу.
ГРУППА САМОПОЗНАНИЯ ПОМОГАЕТ:
- преодолеть чувство одиночества, эмоциональной изолированности;
- лучше понять себя, свои потребности и ресурсы;
- стабилизировать самооценку;
- глубже понимать других людей, их эмоции и потребности;
- стать устойчивее к манипуляциям, свободнее в общении;
- — налаживать отношения с другими людьми (мужчинами, женщинами, авторитетными фигурами);
- — устанавливать приемлемую дистанцию в отношениях, говорить «нет», и сближаться, не теряя себя.
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ГРУППЕ
Не все группы одинаково эффективны для конкретного запроса и участника. Группы, как люди, имеют свой характер, особенности, линии развития.
Чтобы понять, подходит ли вам эта группа, необходима подготовительная работа с ведущим. Это 3 встречи, они оплачиваются, как и в последующем встречи группы, 1800р. В течение этих встреч можно ближе познакомиться с ведущим, понять, чем может быть полезна групповая работа в Вашей ситуации и заранее сформулировать запрос на работу, подготовиться к её нюансам.
Ведущие
Асель Борисовская - психоаналитически ориентированный терапевт, кандидат в групп аналитики, опыт ведения групп более 10 лет
Здравствуйте, меня зовут Асель Борисовская. Я получила образование в Санкт-Петербурге и начала свою профессиональную деятельность там же. В течение трех с половиной лет я работала в медико-психологическом центре «Доктор Борменталь», где помогала людям снижать вес и находить гармонию с собой. Летом 2014 года я переехала в Саратов, где теперь живу и продолжаю свою практику.
Моя работа включает в себя:
- Помощь в преодолении ощущения внутреннего дискомфорта, когда чел…
Даты
Расписание
Группа работает еженедельно по вторникам с 8.00 до 9.30 по московскому времени.
Встречи группы проходят онлайн.
Количество участников — до 6 человек. В группе есть свободные места.
Группа имеет открытую дату окончания, т.е. каждый участник принимает решение, сколько ему работать в группе, самостоятельно.
Группа работает в методе группового анализа и проходит под супервизией Московского Института Группового Анализа