Подружится с завистью
Город Санкт-Петербург
Описание
Вам будет полезно, если:
✨если заглядываетесь на успехи других
✨ и чувствуете из-за этого обиду и разочарование
✨обесцениваете свои усилия при сравнении с чужими достижениями
✨не понимаете, что делать со своей завистью
✨если зависть вас демотивирует и приводит к хроническому стрессу
На встрече вы:
🎗Исследуете, о чём вам говорит ваша зависть.
🎗Изучите свои скрытые потребности и подумаете, как можно позаботиться о себе.
🎗Выразите свои чувства с помощью творчества.
🎗Сфокусируетесь на своих целях и ценностях.
🎴 Встреча будет включать в себя работу с рисунком и метафорическими картами. Мы подготовили для вас практики, а также время для обсуждения ваших вопросов и сложностей.
🎨 Почему именно арт-терапия?
Творчество и арт-техники успокаивают, помогают справиться с тяжелыми эмоциями и позволяют заглянуть в болезненные чувства и воспоминания в безопасной обстановке.
А ещё в арт-терапии много инструментов, которые позволяют посмотреть на себя со стороны и заметить то, что в жизни ускользает от нашего взгляда.
Приходите исследовать себя и свои чувства через творчество и ассоциации.
Ведущие
Виктория Бабаева
- клинический психолог, консультирует с 2018 года
- по первому образованию практикующий врач, по второму — психолог со специализацией по клинической и семейной психологии
- 17 программ дополнительного образования
Юлия Шулым
- наставник начинающих психологов
- тренер в Центре психологии «Форсайт»
- 14 программ дополнительного образования
wa: +7 953 371-20-03
tg: @blizhe_fps
site: https://f-ps.ru/tematicheskie-art-terapevticheskie-gruppy-podderzhki
Даты
Контакты
🚇 Метро: Выборгская
☎️ Телефон: +7 953 371-20-03
💬 What'sApp: +7 953 371-20-03
💬 Telegram: @blizhe_fps