Группа самопознания (онлайн)

Встречи онлайн

Темы: Отсутствие близости в отношениях Трудности в общении Непереносимые эмоцииПапа (отношения с папой)СамоопределениеТревогаОтношения с собойРодительствоПроблемы с доверием (пистантрофобия) Внутренний конфликт (внутриличностный)СтрессБезопасное пространствоСтрах близости ОдиночествоУспехДружба Забота о себеСепарация (отделение)ПринятиеКризис переходного возрастаЛюбовь к себеМотивацияОтверженность (травма отвержения)КарьераЦелиПсихологическая гибкостьБеспомощность (чувство беспомощности)Кризис среднего возрастаЯ-концепцияОтношения с партнёромПотребность в любви Социальный интеллект Неструктурированная группаРодители (отношения с родителями)Возрастной кризисОтношения с другими СозависимостьСаморазвитиеБеззащитностьНепонимание другими людьми Мама (отношения с мамой)Недостаток внимания БеспокойствоПсихологическая устойчивостьСамоидентификацияВина (чувство вины)Подавленные эмоции ЛюбовьПоддержка Опоры

Подход: Психоанализ

Цена: 1500 ₽/встреча

Условия оплаты: стоимость 1500 за встречу (все встречи оплачиваются, пропуски тоже)

Условия вступления: Для вступления в группу необходимо пройти бесплатное видео собеседование 15-30 минут

Описание

Вы хотите глубже понять себя, свои мотивы и реакции? Стремитесь обрести внутреннюю гармонию и научиться выстраивать более осознанные отношения с окружающими? Тогда группа самопознания — это то, что вам нужно. Это пространство безопасного исследования собственной личности и развития.

❓ Что вы получите в группе:
✅Глубинное понимание себя. Вы увидите свои привычные паттерны поведения, осознаете скрытые мотивы поступков и научитесь распознавать истинные потребности.
✅Адекватную самооценку. Через обратную связь от участников и ведущего вы сформируете целостный образ себя, избавитесь от искажённых представлений о собственной личности.
✅ Навыки эффективного общения. В безопасной среде группы вы отработаете новые модели взаимодействия, которые затем сможете применять в реальной жизни.
✅ Проработку непрожитых эмоций. ✅Получите возможность выразить и осмыслить чувства, которые долгое время оставались подавленными.
✅Поддержку единомышленников.
Ощутите ценность сопричастности — вы не одиноки в своих переживаниях, и это уже терапевтично.
✅Инструменты самопомощи. Освоите методы самоанализа, которые останутся с вами после завершения группы и помогут в дальнейшем личностном развитии.

❓ Почему важно участвовать в группе?

В повседневной жизни мы редко получаем честную, но бережную обратную связь о своём поведении. В группе же создаётся уникальная «лаборатория» межличностных отношений, где:

〰️ вы видите себя глазами других людей;
〰️наблюдаете, как ваше поведение влияет на окружающих;
〰️получаете возможность экспериментировать с новыми способами реагирования;
〰️находите корни давних проблем и прорабатываете их в поддерживающей среде;
〰️учитесь принимать себя и других без осуждения.

Ключевые принципы работы группы:

📍конфиденциальность и безопасность;
📍 открытость и искренность участников;
📍взаимная поддержка;
ответственность за собственное развитие;
📍 уважение границ каждого.

‼️Важно: группа не подходит для людей в остром психическом состоянии или с тяжёлыми расстройствами. Участие требует готовности к самораскрытию и активному взаимодействию.